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@z934125

Thu, Jan 23, 2025 2:54 PM

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【避難包準備】

這幾天在收集資料準備避難包，今天一口氣採買了
物資，以食物為最大宗😂（後來有稍微調整內容物）目前進度八成

我是個蠻挑嘴的人，所以要準備比較可以接受的，正餐以乾燥飯為主（登山用品店買得到），搭配罐頭做蛋白質補充，零食大概放七成在包包裡，哩哩摳摳的東西加起來就蠻重的。

準備的時候要留意重量，有時候在背比較重的包時，剛背上身可能覺得還好，但在行徑的過程慢慢有不適感，或是沒辦法靈活行動，所以內容物還是要去蕪存菁，選擇最適合自己的物品。

https://images.plurk.com/8QzKKjdNJg57BhMM05fSQ.jpg

(●ˊ・ω・)ノ噗噗公車

@z934125

Thu, Jan 23, 2025 2:59 PM

之前看到阿魚轉噗相關文章中有分享到避難包的配重，這個蠻重要的
輕的、重要的放底部，重的物品放靠近背部，最常使用的放在好拿的地方

防災：有備無患準備緊急避難包 - 文化交叉點 Culture Crossroads | NHK WOR...

(●ˊ・ω・)ノ噗噗公車

@z934125

Thu, Jan 23, 2025 3:00 PM

可以參考登山包打包技巧很實用，概念都是相同的

【裝備】背包的打包技巧

(●ˊ・ω・)ノ噗噗公車

@z934125

Thu, Jan 23, 2025 3:02 PM

剛好找到認識避難所的文章，也可以先了解一下
https://easy2do.ncdr.nat.gov.tw/...

(●ˊ・ω・)ノ噗噗公車

@z934125

Thu, Jan 23, 2025 3:09 PM

找資料的過程中可以感覺到，網路上的避難包準備方式百百種，每個人都有自己的技巧和撇步，這時候可以先抓出重點：

-生存必需品（食物、水、保溫）
-求生用具（錢、重要資料等）

最後再依據自己的負重程度調整內容物

當然要講求像登山者所說的輕量化、把重量降低，最快的方式就是使出「鈔能力」，然後到登山用品店大概率可以解決一半以上的問題XD

(●ˊ・ω・)ノ噗噗公車

@z934125

Thu, Jan 23, 2025 3:15 PM

最後的舒適度就是一個取捨，你可以接受自己在什麼樣的情況下生存，勢必沒辦法太舒服，那可以接受到多低的限度呢？