綠葉✩皮諾丘E-11,12
@caranrod
Mon, Jan 20, 2025 1:51 AM
Mon, Jan 20, 2025 2:46 AM
啞鈴划船10kg
啞鈴單肩推6kg
單側羅馬尼亞硬舉12kg
TRX拉背自由重量
側V字捲腹

BBB筋トレ部
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