[ 鳥-觀察日誌 ]－第2001天
下午三點半左右，(窩)箱。(掀!)→捉!(醒？
↑(有動靜？)

餵食：黑水虻(蟲乾)× 0條（+葡萄乾）
自製乾燥"肉乾"&"蘋果(碎塊)"～

整理羽毛：[換羽期]
[放風區](1F)→(無水)

檢查：
[右爪]左(小指)&右(指甲)：缺失。
[左爪]右(小指)：腫脹發熱(繃帶包裹)
膝關節(右)：發紫又冷冰？ 放風時段：門旁[雙層樓)放風區]，幫進[信箱] [外出包/桌面(淺盒/紙箱(窩]&身旁 ↑(有時落地板或床舖上？) 時不時飛來撒嬌，捧起蹭蹭抱抱～*(吸 捧/躺著手心，窩靠在胸前&肩旁) p.s [黏人～] 天冷發抖？不時的讓牠窩進胸前衣服裏～ 趴窩在毛褲褲上，用上衣蓋著～*(暖？ p.p.s

蛤?

你有多久沒有稱讚自己了呢？記得跟自己說：不管你是什麼樣子，我都知道現在的你，已經是最完美的。我知道你努力、我知道你辛苦，所以請多跟自己說說話稱讚一下自己吧！

練習稱讚和誇誇的能力，練習寫稱讚自己的話，也練習寫句子稱讚你周圍的人，讓稱讚的能力內化，使自己和周遭的人都開心的能力，想要練習嗎？一起練習習慣為自己鼓掌、也為他人鼓掌，來寫寫看誇誇句子吧！