如何欺騙大腦去做困難的事？🧠 ► 這才是棉花糖實驗的真相 - Adam Grant 亞當·格蘭特（中英字...

雖然當然還有社經地位、教育等等各種因素，但這段對話的核心重點是將不舒服這件事情變成可以忍受，然後最後會習慣，才能因此做到很多以為自己不能做的事情。

老實說我對於這件事情深有同感，我曾經是小時候站上台說故事比賽看到觀眾嚇到說不出一句話下台的人，我曾是打辯論站在台上雙腳發抖最後被對方奇怪的論點講到腦中空白一分鐘講不出話來的人，我曾在司令台上嚇到忘記口令，但是現在認識我的人絕對不會相信那是從前的我。

蛤?

掰噗~ : 你不信就算了

我曾經在求學過程中被評不及格，延遲課程，我曾經工作後被說不可能以這份工作維生，最多就是做最不緊急狀態的範圍。

我曾經被人笑說英文怎麼這麼差，而且這輩子超過三次，我曾經被我自己煮出來的食物難吃到真想直接丟掉，旅行的時候洗衣服覺得好痛苦。

但最後用這些我生命中受到最多困難的事情跟項目，成就了我現在人生的方向。

不是我比較優秀，不是我比較聰明，我只是會為了我想做的事情，然後一直堅定的做著我並沒有那麼想做甚至是很討厭的事情，最後習慣的人。
從忍受到接受，即使現在說不上享受，但維持著接受，就足以讓我繼續往下走

掰噗還是如此有趣呢~

也所以那些我碰到的各種困難，我知道只要撐過去，我就可以變成接受。
所以再討厭做家事，但我還是會乖乖地洗碗跟洗衣服，再喜歡用母語說話，還是逼自己出國工作，再享受台灣美食，還是讓自己學會煮根本只是能吃的食物。

而我走過的人生黑暗時期，也讓我相信堅定的接受困難，即使沒有學到任何東西，也能鍛鍊自己的韌性。
只是這些東西最後都變成什麼那是你可以你優秀，但我相信這是任何人都做得到的事情，因為我就一直不是優秀的人，所以我相信我做得到的事情，別人也可以，但就是要習慣把自己塞在一個不舒服的地方，或者說即使不舒服也要知道是為了什麼，然後忍受（但無意義的忍受就真的不需要了）

今朝有熊今朝醉 : 我懷疑是你訓練專門針對我的掰噗.....

也所以，後來的我真的對於太優渥的環境反而會有點不適，如果活得很辛苦，我知道我可以進步，但是太悠哉太舒服，我就覺得我是不是反而沒在前進

就是因為進到新環境才會不舒服

但當然也還是有另外一個原因是，一直在原地踏步不前的狀態，我就得接受沒有前進的自己，跟沒有能力的自己，我不要最後只能在依附他人的狀態下才能活著，即使那變成我必須要非常獨立，我要為我自己處理所有事情，我要到一個沒有台灣人的地方生活，我都還是願意忍受的原因。

所以我才會有著，背著背包，我可以走到天涯海角的自信。
而這份自信，有來自於我自己天生的幸運，但大部分主要還是來自於我鍛鍊我自己而得到的韌性。
還有感謝旅行跟遊戲，然後相信漫畫。
朋友們：........我們呢？