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[雜言][工作]-[感恩日記]
我想要在生理和心理都可以有彈性調適的環境工作(?)(最近幾天工作的想法(???
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身體太累會沒有餘裕去調適額外的狀況(?)
還有這樣工作久了就會開始懷疑自己為什麼要這樣活著(?)(然後腦中就會冒出好想死這種句子,雖然不會真的行動,但是我還是覺得以後會讓我到這種情況的工作,一天都別接)
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一環扣一環
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感謝我明年可以選擇不用接這份工作(?)
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感謝這份工作讓我理解認識自己
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感謝 洗衣機的存在
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太累其實回家很難有動力打掃洗衣服,但洗衣機依然降低了洗衣的門檻
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如果對我而言會累到連好好照顧自己都做不到的話,這樣的工作環境還是遠離好了
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我也不喜歡,例如說覺得晚吃飯是理所當然的工作環境這樣
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身體已經很累了,還不能準時吃飯
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吃飯是在回應身體的需求
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還有腳很痛但不太能坐下休息這個也是
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恩 受不了
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剩下明天一天,我要找機會去廁所坐馬桶休息也好(?)
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即使工作環境裡是常態,也不見得自己要接受,而是想辦法去調整讓自己好過一點或是直接不做
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壓力大容易想大吃大喝
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我工作的最後一天喉嚨痛,可能太累免疫力下降
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我以後不要幹這種工作(
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要花好幾天把身體養回來
☆紫月靈✨
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