狂歡じじ🎉🎉(祉)
@jiyiaou
Mon, Jan 6, 2025 4:51 PM
剛運動完
想記錄一下2024年,自己沒有特別設立目標,但一直有在努力改善的小事
掰噗~
@baipu
說
Mon, Jan 6, 2025 4:51 PM
蛤?
狂歡じじ🎉🎉(祉)
@jiyiaou
Mon, Jan 6, 2025 4:51 PM
1.好像三還四月?把原本毛躁的頭髮剪到及胸,買了髮油慢慢保養,現在及腰有光澤了,雖然因為自然捲還是微微毛躁,不過梳過就會好很多
狂歡じじ🎉🎉(祉)
@jiyiaou
Mon, Jan 6, 2025 4:51 PM
2.因為年初就預定好出國的計畫,想變瘦一點穿好看衣服,大概五月開始嘗試每晚運動,真的每天睡前都努力做15~20分
中間有段時間真的太忙碌停擺過,旅遊回國後大概上上個月才又清閒下來恢復運動頻率
目前記錄 體重從60(去年量過最高) 到今天睡前量55,不過今天整天只有吃兩餐,有吃宵夜通常都是56
腰圍66>>63.5 變化不大,但是緊實度差很多
腿圍57>>55 內側肉真的超難減,我要瘋掉,但我相信大腿有80%是肌肉
狂歡じじ🎉🎉(祉)
@jiyiaou
Mon, Jan 6, 2025 4:54 PM
3.皮膚狀況一直有固定去美容師那邊清粉刺,可能持續快兩年了,現在終於只剩曬斑跟輕微痘疤了
這個只能另外用保養品,做臉除不了
但是皮膚光滑很多
前陣子整理手機相簿,看到當年考駕照用的大頭照,真的慘不忍睹
狂歡じじ🎉🎉(祉)
@jiyiaou
Mon, Jan 6, 2025 4:57 PM
Mon, Jan 6, 2025 4:58 PM
4.去年八月第一次嘗試熱蠟除毛,除完超爽的
以前經常感到悶熱的地方,現在都沒有毛變得很清爽,超級舒服
雖然除一次貴貴的
但至少可以清爽兩個月
希望能越除越稀
狂歡じじ🎉🎉(祉)
@jiyiaou
Mon, Jan 6, 2025 5:01 PM
整理起來好像也沒幾點,不過我覺得滿開心的
不要宣告計畫要做什麼,我反而能持續很久,以後盡量做什麼事之前都閉嘴乖乖做就好,講出來就變三分鐘熱度了
狂歡じじ🎉🎉(祉)
@jiyiaou
Mon, Jan 6, 2025 5:05 PM
希望今年工作也能更順利
聽老闆說,她還是打算升我做店長,原本以為計畫取消了我還放鬆下來
結果這兩周還真的讓我開始處理店內帳務
只求過完年後找來的新人能可靠一點,但不要太自作主張
((也偷偷祈禱我升店長後可以加薪
狂歡じじ🎉🎉(祉)
@jiyiaou
Mon, Jan 6, 2025 5:09 PM
突然發現工作快兩年了 我跟老闆的稱呼完全沒有變熟誒
她還是叫我妹妹,我還是稱呼她老闆
不過工作上留一個階級區隔應該也好吧🤔
不要像認識的玩具店長整個被員工騎到頭頂,聽他們的八卦我真的傻爆眼
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想記錄一下2024年,自己沒有特別設立目標,但一直有在努力改善的小事
中間有段時間真的太忙碌停擺過,旅遊回國後大概上上個月才又清閒下來恢復運動頻率
目前記錄 體重從60(去年量過最高) 到今天睡前量55,不過今天整天只有吃兩餐,有吃宵夜通常都是56
腰圍66>>63.5 變化不大,但是緊實度差很多
這個只能另外用保養品,做臉除不了
但是皮膚光滑很多
前陣子整理手機相簿,看到當年考駕照用的大頭照,真的慘不忍睹
以前經常感到悶熱的地方,現在都沒有毛變得很清爽,超級舒服
雖然除一次貴貴的
希望能越除越稀
不要宣告計畫要做什麼,我反而能持續很久,以後盡量做什麼事之前都閉嘴乖乖做就好,講出來就變三分鐘熱度了
聽老闆說,她還是打算升我做店長,原本以為計畫取消了我還放鬆下來
結果這兩周還真的讓我開始處理店內帳務
只求過完年後找來的新人能可靠一點,但不要太自作主張
她還是叫我妹妹,我還是稱呼她老闆
不過工作上留一個階級區隔應該也好吧🤔
不要像認識的玩具店長整個被員工騎到頭頂,聽他們的八卦我真的傻爆眼