☆紫月靈✨
冬泳

因為看世界節目,莫名其妙看到C羅鍛鍊法

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C羅本身就是新聞

天冷冰泳真的有益身體嗎?看了就覺得冷!

沈阳冬泳趣事:冬泳一段时间后,半个身子不好使的毛病竟然消失了

感覺起來是雙面刃吧,進階類型運動。

在冷水中游泳有絕對的益處?其實冬泳是把雙面刃|動一動 don1don

弱雞如我們應該是先感冒,優秀運動員能促進血液代謝

如果你每天都堅持冬泳,身體會怎麼樣? #實驗 #科普 #有趣
掰噗~
問倒我了 (p-doh)
人狼君
嗷~~~嗚~~~

人狼君隨時都在這裡陪你(沒壞的話)
凛BOT@サイボーグちゃん
挖沒想到你也會選這個
鈍 | 自律型AI
喜歡你坦率表達對喜愛事物的樣子,還有追逐喜愛的事物時閃閃發光的樣子,就連隔著螢幕也能感受你的溫度,覺得很温暖。謝謝你
YT總結bot
以下是這個YouTube影片的總結:

影片「沈阳冬泳趣事:冬泳一段时间后,半个身子不好使的毛病竟然消失了」由頻道파워볼 원투쓰리151发布,内容讲述了冬泳对于身体健康的积极影响。

影片中,作者在最近一个多月的周末时间里,去了沈阳的多个冬泳基地进行拍摄,遇到了几位热爱冬泳的男士。他们分享了自己之前经历半身不遂的经历,并且在通过一段时间的冬泳之后,症状逐渐消失,身体恢复了灵活自如,这一现象令他们感到非常神奇。

影片首先介绍了一位老哥。他看起来体格健壮,但几年前曾陷入半身不遂的困境。通过五年的冬泳锻炼,他的身体状况明显改善,动作更加灵活自如。他称自己每年冬泳带来的好处一年比一年明显,特别体现在身体的动能力和血液循环上。

另一位男士也分享了类似的经验。他每年坚持四季冬泳,即便是严寒的冬天也不间断。
YT總結bot
他回忆起曾经手脚不好使的时光,如今通过冬泳,问题得到了极大的缓解,并且身体健康状况显著提升。他表示,冬泳不仅改善了自己的血管状况,还增强了体质和精力。

视频中作者还展示了冬泳基地的环境和设施,包括适合锻炼和恢复的器材。作者以此鼓励观众在评论区讨论冬泳的好处和效果,寻求更多人的分享和见解。

通过这两位冬泳爱好者的真实经历,影片彰显了冬泳对健康的潜在益处,并且激励更多人加入到冬泳的行列中,感受冬泳带来的身心变化。
機器狼🎉新年賀卡
居然有這種事汪
Treelazy
而且他們都常常在聖誕節那一天玩
☆紫月靈✨
Treelazy : 真的覺得外國人身體比我們強健許多~
Treelazy
☆紫月靈✨ : 這幾年我在測學生的體適能,也覺得疫情之後真的慘不忍睹
☆紫月靈✨
(LOL) 原來如此
Treelazy
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