早安
今天要去日月潭文武廟拜關公

早起的掰噗有巧克力吃

昨天第二堂教練課，教練幫我放鬆筋膜，放鬆筋膜但沒有放鬆精神，全程大爆叫，教練說會痛告訴他，但由於場地太寬音樂太吵，教練根本聽不到我的哀嚎……

睡一覺起來還是好痛，肉好痛骨好痛，我覺得我一定滿身瘀青，結果並沒有，這就是傳說中的殺人不留痕跡嗎

我真是欠身體太多債了，要還債

教練強烈建議一周要按兩次，我：一想到一個禮拜要痛兩次，我就不想來了啦

筋膜也太緊繃

文武廟的帝君給我這支籤，跟我說我晚年就會大富大貴何必去追求這功名，多多做善事吧，蛤可是……好吧……

我已經抽到好多晚年會富貴的籤了欸？

叫你不用特別找工作

好ㄅ我就順順做順順過(ry

今天去健身房自主訓練，主要練背跟三頭肌，練到滿頭大汗，教練C經過跟我打招呼，問我剛剛去有氧嗎怎麼流這麼多汗
我一邊撐著一邊回：沒...我就重訓...嘿...
教練C很驚訝：那你要快點練結實一點，下個月你就會遇到我了喔(警告

嗚嗚嗚...教練好可怕......

練完後泡按摩池放鬆，晚餐吃虱目魚肚粥，好舒服

泡澡的時候還可以順便聽婆媽們閒聊八卦，誰家老婆跑掉的故事真的很好聽欸

笑死 八卦時間

⚡️🐑小雨🔮0219@🦐 : 超好聽