斷頭台的黑蛋白--能量低谷中
@sonzo
Mon, Dec 16, 2024 6:26 PM
Mon, Dec 16, 2024 6:27 PM
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深夜閒聊
中年人的體重
我的高中好友因為年末工作壓力的關係,兩周瘦七公斤的同時,我胖了兩公斤
他還是兩個孩子的媽呢......身材跟高中時代完全一樣,這件事合理嗎?一個四十幾歲沒有特別運動習慣的女性,可以穿下高中制服,
這件事有天理嗎?
掰噗~
@baipu
說
Mon, Dec 16, 2024 6:26 PM
No good, Bob
斷頭台的黑蛋白--能量低谷中
@sonzo
Mon, Dec 16, 2024 6:27 PM
他十一點的時候還吃了鹽酥雞,雖然是昨天的第二餐,但我要是這樣吃,第二天照樣胖半公斤啊!
這樣真的,合理嗎!!!
海洋狐蕈
@ZENFOX
Mon, Dec 16, 2024 6:37 PM
吸收太好也是很困擾。
我也是嗚嗚。
斷頭台的黑蛋白--能量低谷中
@sonzo
Mon, Dec 16, 2024 6:43 PM
海洋狐蕈
: 我先前腸胃開刀證明,喝水也可以胖是事實......就算沒有熱量,我覺得我的吸收還是好到靠北,營養師都驚訝我的體重竟然幾乎沒有調......兩周不吃不喝靠營養針,我只掉了六公斤呢!要死!比我朋友這兩周掉得還少><
不過出院後銷了水腫,整體其實是掉了10公斤,可是一般也不會只掉這麼少OTZ
斷頭台的黑蛋白--能量低谷中
@sonzo
Mon, Dec 16, 2024 6:44 PM
Mon, Dec 16, 2024 6:44 PM
但好處就是,我身體恢復得......真好啊
養分全部吸收去恢復身體了,就算肚子內外都有洞,也不妨礙我划手機玩遊戲呢OTZ
斷頭台的黑蛋白--能量低谷中
@sonzo
Mon, Dec 16, 2024 6:46 PM
而且我開始打營養針是因為我突然沒辦法把自己從床上撐起來,要知道前一周我沒進食,剛手術完,吐得要死,還感染,照樣可以把自己從床上撐起來呢!
後來醫生投入營養針的那個晚上,我再次輕鬆把自己從床上撐起來了OTZ 吸收得超好有沒有
★養身罐★腸胃何時才穩定orz
@arales
Mon, Dec 16, 2024 8:12 PM
養小孩比啥運動都耗能啊
斷頭台的黑蛋白--能量低谷中
@sonzo
Mon, Dec 16, 2024 8:23 PM
★養身罐★腸胃何時才穩定orz
: 他小孩也都大了,一個快國中,一個小學中年級,沒這麼累了嗚嗚嗚
洛絳月★月喵
@kaoru8
Tue, Dec 17, 2024 12:15 AM
說好的壓力胖呢?這樣犯規啊
斷頭台的黑蛋白--能量低谷中
@sonzo
Tue, Dec 17, 2024 12:21 AM
洛絳月★月喵
: 對不對!!!不講武德啊
N。琉 薪偷鹹魚
@Amber551026
Tue, Dec 17, 2024 1:14 AM
壓力大通常不是會胖嗎?(
靠胡吃海塞安慰自己
斷頭台的黑蛋白--能量低谷中
@sonzo
Tue, Dec 17, 2024 1:46 AM
N。琉 薪偷鹹魚
: 我朋友的體質多過分啊
洢比呀呀 (ó㉨ò)ノ♡
@sakuradrops
Tue, Dec 17, 2024 1:49 AM
這是什麼天怒人怨ㄉ朋朋(?
斷頭台的黑蛋白--能量低谷中
@sonzo
Tue, Dec 17, 2024 1:53 AM
洢比呀呀 (ó㉨ò)ノ♡
: 而且他平常都不忌口,還經營了一個專寫食評的部落格
ほし★〃
@hoshi9477
Tue, Dec 17, 2024 1:57 AM
壓力大跟脫離苦海個胖個的人路過...
體重下降難道只能靠運動嗎
M.貓子☆CWT_P22
@gwcatgwcat
Tue, Dec 17, 2024 2:11 AM
國中和國小的小孩帶起來還是很累的
斷頭台的黑蛋白--能量低谷中
@sonzo
Tue, Dec 17, 2024 2:13 AM
M.貓子☆CWT_P22
: 如果是小孩我還不會這麼鬱悶,但他真不是因為小孩
斷頭台的黑蛋白--能量低谷中
@sonzo
Tue, Dec 17, 2024 2:13 AM
ほし★〃
: 我目前的經驗是,靠運動+節食可以瘦,但也是瘦很慢。
畢竟我連生病都瘦不了
M.貓子☆CWT_P22
@gwcatgwcat
Tue, Dec 17, 2024 2:14 AM
我是覺得體重這個跟吃的很有關係,以我媽(接近七十歲)為例,他跟我一起去吃涮乃葉吃到飽,吃的肉量和菜量都比在家多,但是澱粉吃得少&他火鍋沒有在沾醬(頂多沾咖哩),結果隔天體重完全沒有增加,但是他待在家中除了正餐外多吃幾塊餅、麵包之類的澱粉類食物,隔天體重就會增加一到兩公斤
M.貓子☆CWT_P22
@gwcatgwcat
Tue, Dec 17, 2024 2:15 AM
如果是卯起來吃蛋白質和青菜,然後不要吃完沒幾個小時就躺平睡覺,那可能不會胖
斷頭台的黑蛋白--能量低谷中
@sonzo
Tue, Dec 17, 2024 2:16 AM
M.貓子☆CWT_P22
: 正常狀況當然是你說的這樣,我自己也是的,但我朋友是真的完全沒忌口,他高熱量的東西都沒在躲的,澱粉也沒在省的,從高中就很瘦,我是真羨慕啊
M.貓子☆CWT_P22
@gwcatgwcat
Tue, Dec 17, 2024 2:17 AM
那我只能說,那就不是你的命
斷頭台的黑蛋白--能量低谷中
@sonzo
Tue, Dec 17, 2024 2:20 AM
M.貓子☆CWT_P22
: 我是很認命的
美食派★妖音
@kuro61
Tue, Dec 17, 2024 3:32 AM
羨慕這種吃很多還不會胖的...
我們普通人就是宵夜、手搖飲都戒,還是瘦不到哪去
斷頭台的黑蛋白--能量低谷中
@sonzo
Tue, Dec 17, 2024 3:40 AM
美食派★妖音
: 對呀,只能努力了
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我的高中好友因為年末工作壓力的關係,兩周瘦七公斤的同時,我胖了兩公斤
他還是兩個孩子的媽呢......身材跟高中時代完全一樣,這件事合理嗎?一個四十幾歲沒有特別運動習慣的女性,可以穿下高中制服,這件事有天理嗎?
這樣真的,合理嗎!!!
我也是嗚嗚。不過出院後銷了水腫,整體其實是掉了10公斤,可是一般也不會只掉這麼少OTZ養分全部吸收去恢復身體了,就算肚子內外都有洞,也不妨礙我划手機玩遊戲呢OTZ
後來醫生投入營養針的那個晚上,我再次輕鬆把自己從床上撐起來了OTZ 吸收得超好有沒有
靠胡吃海塞安慰自己體重下降難道只能靠運動嗎畢竟我連生病都瘦不了我們普通人就是宵夜、手搖飲都戒,還是瘦不到哪去