【自語日記】1131216
在關係裡面，加了「我」。

在最近建立的關係裡面，工作或人際，我都加入了自己的感覺，不舒服的不自在的，就放了、算了，不勉強自己成為一個好人。
在情感裡面，對方「覺得怎麼樣」不再是最重要的，「我能在關係中感到快樂」成為最重要的，戰戰兢兢、猶豫害怕的那些，就不再是我的選項了。
心理師說，感覺這樣的我更「一致」了，能夠更如實地表達，與感覺相同的自我。
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嘗試吃小辣
結果還是太辣了