FT16003_miyako
可能是20多年一打二的長照經驗讓我有不同的看法。幸運的是在早期我身體的疲憊就已經在潛意識層面提醒我,這樣的關係是很危險的,必須持續忍痛釐清並畫下界線。我個人的經驗是,會走到這地步的照顧者與被照顧者通常在此之前就已經有共依存問題,只是被照顧者的失能激化了共依存,讓它浮上檯面。被照顧者由於身體的失能,引發失智、判斷力降低,這或許是讓他們執著地需索對方的原因之一,但最被忽略的其實是身體失能會引發心理失衡,讓被照顧者放棄用理性去制御、隱藏內心的恐懼焦慮(正常人都會採取這樣的制御、掩藏來讓自己可以社會化地生存在世間),簡單來說就是「我不演了」。

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被照顧者因此要求自己依存的照顧者負擔自己失能的情緒成本,照顧者因為已經處於共依存關係,通常都會覺得自己無路可出,沒有選擇。或者為了證明自己的情感、保證與對方的連結,在自己心中反覆強化「對方沒有我不行」的信念,說穿了被照顧者也有「被對方需要」的需求,共依存就會像死結一樣,越掙扎就綁的越緊,直到窒息,認為唯有你死我亡才能解脫。

這些人需要的不是什麼照顧協議,跟此時的被照顧者協議幾乎沒有用,而是要對照顧者施以心理諮商,讓他們能對共依存關係進行斷捨離。這過程很痛,但痛完就能全盤審視自己的依附關係。
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