解決雜事打斷工作

GTD

在 GTD 的思維裡

來自於利用一套工作流程

讓雜事、意外都不構成大腦的壓力。

1.清空大腦

專心處理一件事

簡單又有回饋的事

2.排入流程

根據

時間 情境 專案 3.建立清單 4.分解行動 分解流程中的行動 具體:針對活動的重點下手 參考 連假後雜事大爆炸，試試 GTD 四個最簡單上手的無壓工作技術 建立處理工作的清單 針對流程的注意事項 各種待辦清單

20 種待辦清單 App 軟體推薦：評論不同需求時間管理利器

先列出工作詳細的步驟清單 確認和打勾 收集箱 控制被打斷的節奏