早上順順的腸道清空，真的會心情很好

真不懂為什麼以前會有憋便便的習慣，一口氣清潔溜溜不是一勞永逸嗎

拉屎拉了一大坨
不過排掉幾公斤糞所以變瘦
對著醫生我承諾
若有便意我會立刻去上廁所
不算什麼
什麼都沒有
早去廁所
早一點解脫

別便秘便秘就好