今天是【大雪】
明後天北部約17-21度，可以吃補了。

節氣與民俗
處在亞熱帶地區的台灣寶島，平地雖然樹葉長青，多少也有幾分冬意；至於高山地區，則很明顯地可以感覺出來冬的嚴寒。十一月上半月民間的祭典，古有十一月一日的痘疹娘娘誕辰。相傳痘疹娘娘專司天花與麻疹兩種傳染病，昔日醫藥不發達，家有孩童的多半春有痘疹娘娘，求其庇佑。

節氣與諺語
大雪大到：烏魚群到了大雪時便大批湧進台灣海峽。
頂初三下十八，早潮晏退：海潮在月之初三與十八日，有早滿而晚退之現象。
朝看東南烏，午前風雨急：早晨東南方天空罩黑雲，占上午風雨交加。
-
大雪（國曆12月6或7或8日）(農業部全球資訊網)

我估狗看看

節氣與漁業
本節氣中，自淡水、彰化、台南、澎湖、高雄、東港等外海先後均可撈捕烏魚。因此從淡水、新竹、彰化等可捕獲闊腹鰆，其他有白腹，土托鰆等，台南以下至高雄、澎湖均可捕獲白腹，土托、疏齒鰆等。

節氣與種植
北部：冬瓜、南瓜、扁蒲、卷心白菜、金瓜
中部：南瓜、扁蒲、韭菜、款冬、玉蜀黍、蘿蔔
南部：西瓜、苦瓜、甜瓜、胡瓜、扁蒲、款冬、韭菜、玉蜀黍

大雪將至！冬藏養生開運法、禁忌一次看

大雪節氣寒冷乾燥，飲食調養成為驅寒暖身、補氣養血的重要手段，並應根據個人體質選擇適宜的食材與搭配方式。對於寒性體質者，可多攝取溫補型食材，如羊肉、牛肉、雞肉等，通過紅燒羊肉湯或生薑燉雞湯等料理，增強驅寒暖胃的效果。同時，紅薯、核桃、花生、桂圓、紅棗等穀物與乾果，以及薑母茶、桂圓紅棗茶，皆能提升元氣，改善手腳冰冷的症狀。

而偏燥體質者則宜選擇潤燥型食材，如山藥、黑木耳、白蘿蔔、白菜，可滋陰潤燥。水果如橙子、柑橘、蘋果、梨，富含維生素，能緩解乾燥氣候帶來的不適。此外，燕麥粥或南瓜粥等高纖食品，不僅營養豐富，還有助於促進腸胃蠕動。

正好吃了蘋果和山藥。

~欣迪~ :