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根據統計,全台約有20萬男性深受慢性攝護腺發炎所苦,是很常見的泌尿系統疾病。對此,泌尿科醫師戴槐青推薦5款改善慢性攝護腺炎症狀的食物,包括 Omega-3脂肪酸、番茄與其製品、高鋅食物、高纖維食物,以及益生菌食品。其中他提到,富含Omega-3的食物像是鮭魚、鯖魚;或素食者可吃亞麻籽跟核桃,都有助於調節體內的發炎指數。
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