檸檬伏特加
20241119
每日每餐

早餐:又是軟歐兩片、茶葉蛋兩顆、火龍果兩塊、還有無糖拿鐵。

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檸檬伏特加
午餐:另外一半五穀筍絲鹹粥。

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檸檬伏特加
下午點心:一小把堅果。
檸檬伏特加
晚餐:昨天剩的紫菜蛋花玉米的豆腐湯、前天剩的五更腸旺、鳳梨豆醬蒸鱸魚四分之一、清炒葉萵苣。
檸檬伏特加
運動:騎腳踏車35分鐘!今天都沒停下來!我好棒!
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