【初日會客室】「逆轉90%的慢性病，關鍵就是粒線體」｜陳俊旭 美國自然醫學博士
白袍典範史懷哲醫生去非洲發現一萬多個病人裡面沒有人得癌症，另一個醫生在愛斯基摩檢查10幾萬人也沒有人得癌症
解密粒線體活化健康之道
關於疾病藥物不是解答食物才是
不生病的粒線體飲食法！3大關鍵增加粒線體 feat.李政家博士
鍛鍊粒線體的Zone 2 訓練
一次弄懂 Zone 2 訓練、低心率、超慢跑，讓你提高燃脂效率又長壽
高雄人
飲食要復古 !!! 癌症可能是粒線體失衡，考古學家發現原始人是大量吃肉的，蔬菜水果只是配菜(碳水化合物來自蔬果)。進入農耕社會之後人類大量的吃澱粉(碳水化合物來自麵食飯麵包) 。你吃下去的澱粉到粒線體後變成能量，但是過程中大約有3％的氧氣會變成活性氧自由基，自由基是抗老抗氧化的大敵
掰噗~
機器狼🎵AI翻唱試作
機器狼每天都在更新自己的AI汪 (๑╹◡╹๑)
高雄人
⾃由基會破壞⼈體細胞的能源站，也就是稱為粒線體的這個胞器，⽽導致細胞的能量和功能隨著時間⽽衰減，這就是老化的主要原因。這個過程有點像是幫你的iPhone電池重複充電的過程；每充電⼀次，電池的容量就會變得越來越少。