限時1日99元 一般實用書

今天的限時1日99元特惠書是 渡部芳德 醫師推出的《身心科醫生教你 排解壓力、不安、沮喪、憂鬱情緒的最佳知識與訣竅》

書中詳列各種身心不適症狀，瞭解根源才能解決問題，從飲食、運動到按摩、自我暗示，一次掌握舒壓訣竅

一起來看看專業的身心科醫師們如何打造幸福體質，找到自己的療癒良方吧

渡部芳德《身心科醫生教你 排解壓力、不安、沮喪、憂鬱情緒的最佳知識與訣竅》