推廣原型食物的書
《舌尖上的騙局：找回食物真原味！人工假味和無味食物正讓我們上癮？！》
自己煮（自炊）食物更健康。
難怪營養師建議連代糖都不要吃。
生理影響心理

營養午餐

@vucp6 - 自炊如果不知道要煮什麼，查詢附近國小的營養午餐菜單，增加一點靈感，學校營養午餐是營養師...