《有多痛，就有多值得：痛苦的價值及其如何為我們帶來快樂》
痛並快樂著：讀「有多痛，就有多值得」

耶魯大學最受歡迎心理學大師保羅‧布倫（Paul Bloom）
探討自虐傾向。
自願痛苦：為了更大的愉悅而受苦，為了追尋生命意義而受苦。
例如：老祖母法則，寫完作業才看電視。
例如：登山者挑戰聖母峰。

開心才願意學，吃苦才學的好？不適感學習：啟動內在動機，創造更高的快樂感受｜哇賽心觀點（ft. 簡志峰教授...

P.259，死刑正反理論和實驗。

不適感和成功正向回饋

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