反動宿命論，命運掌握在自己手上
「表觀遺傳學」（epigenetics）：後天可以改寫先天
安法診所

例子：同卵雙胞胎是不同人。
例子：荷蘭大饑荒後的後代更容易胖。
例子：植物會隨著環境長出不同斑點的葉子。
例子：甲蟲隨著環境長出不同斑點。

2010年，《Time》時代雜誌以封面故事「WHY YOUR DNA ISN’T YOUR DESTINY」（為何你的基因不是命運的主宰？）做了特別報導，從表觀遺傳學的科學發現解讀：人的行為是可以改變基因表現的，甚至將這種影響延續給後代。

Why Your DNA Isn't Your Destiny

2013年，遺傳學家Nessa Carey（奈莎．卡雷）更揭開了表觀遺傳學的驚嘆世界，以一本著作《The Epigenetics Revolution: How modern biology is rewriting our understanding of genetics, disease and inheritance》（表觀遺傳大革命：現代生物學如何改寫我們認知的基因、遺傳與疾病），翻轉人們對基因與遺傳的既有認知。

The Epigenetics Revolution | Columbia University Pre...

基因的表現約有70%可以掌握於後天（表現組），後天是可以改寫先天的。對抗老化、瘦身、疾病與癌症上，自己要負起責任。

爸爸媽媽減肥成功，可以遺傳給子女。
爸爸媽媽戒菸成功，可以遺傳給子女。
爸爸媽媽戒賭成功，可以遺傳給子女。
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