拉薩地體是一個地體，或者說板塊碎片，在白堊紀縫合到歐亞板塊形成了現今的西藏。以拉薩市得名。地塊的北部源自東非造山運動，地塊的南部似乎曾是澳洲大陸的一部分。兩部分連接起來，後來附著到亞洲大陸，又被印度板塊碰撞形成了喜馬拉雅山脈。