前樹仁美(米糯米)
脖子僵硬,颈椎不好,找到耳后“小月牙”,打开整个颈椎,脖子轻松【人体百科David伟】
最近覺得頸椎不太好,剛才查到大偉有一個好簡單的穴位按摩,來試試看會不會有效果。
掰噗~
不會的!
前樹仁美(米糯米)
826399可可
賣火柴的韭菜
王唯工那派也是很強調脖子的養護
826399可可
好點了沒?
前樹仁美(米糯米)
賣火柴的韭菜 : 我對頸椎沒有什麼想法,但是我去的中醫診所,兩次在我以為是感冒時,幫我喬了脖子,結果我以為的感冒其實是頸椎問題。所以現在發現頸椎有摩擦聲,就會想要改善。
前樹仁美(米糯米)
826399可可 : 一點點...因為頸椎還是有聲音,但是好像給上了一點潤滑油,摩擦沒那麼大力了
賣火柴的韭菜
原來如此。王唯工 那邊從經脈和人體系統去談脖子通順 對於打通經脈的重要性。前輩辛苦了
前樹仁美(米糯米)
賣火柴的韭菜 : 既然這麼重要,你也多按按這個月牙
醬Wake Up飛天Open醬
按脖子要小心
前樹仁美(米糯米)
醬Wake Up飛天Open醬 : 所以我找到這個影片才覺得很驚訝,他只有按耳後而已
賣火柴的韭菜
前樹仁美(米糯米)
賣火柴的韭菜 : 我是覺得耳後有效就不要去轉脖子 XD 我自己轉脖子的效果都不是很明顯
賣火柴的韭菜
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