ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Fri, Nov 8, 2024 5:17 PM
2
ಠ_ಠ - 發誓從今天開始會努力減肥 是說現在的跳繩好炫,小時候兒童節會送的那種塑膠跳繩已經絕種了嗎
噗主的無繩跳繩初體驗只維持了十五分鐘,體力太差了
來簡單寫個使用心得,
首先是重量,繩球為了模擬繩子甩出去的力道裡面就有加重,個人覺得如果沒有很需要鍛鍊手臂肌肉的話,可以拆掉把手裡的砝碼,光是兩顆球的重量就夠了
再來是甩繩感,意外的跟有繩跳繩蠻像的(廢話)唯一需要注意的是不要甩得比腳跳還要快
然後是顯示螢幕,可以設定時間跟紀錄圈數還有消耗熱量,可以隨時看蠻方便的
最後是耐久度,這個還有待觀察
結論:以兩百多的品質來說覺得滿不錯的,而且沒有繩子就比較沒有場地問題,感覺比較容易堅持下去
eel7064
Fri, Nov 8, 2024 10:43 PM
跳繩是很好的運動!但我以前有一次跳過猛有點腦震盪XDD
ಠ_ಠ
Sat, Nov 9, 2024 1:53 AM
eel7064: 一次只能跳一分半就不行了
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來簡單寫個使用心得,
首先是重量,繩球為了模擬繩子甩出去的力道裡面就有加重,個人覺得如果沒有很需要鍛鍊手臂肌肉的話,可以拆掉把手裡的砝碼,光是兩顆球的重量就夠了
再來是甩繩感,意外的跟有繩跳繩蠻像的(廢話)唯一需要注意的是不要甩得比腳跳還要快
然後是顯示螢幕,可以設定時間跟紀錄圈數還有消耗熱量,可以隨時看蠻方便的
最後是耐久度,這個還有待觀察
結論:以兩百多的品質來說覺得滿不錯的,而且沒有繩子就比較沒有場地問題,感覺比較容易堅持下去