LanceL ☆雜學家☆
@lancel
Wed, Nov 6, 2024 1:22 PM
Sat, Nov 16, 2024 2:16 PM
5
料理120天
2024年 第107天
[甜酸彩椒炒素雞]
重口味的蔬食菜,有甜有酸有辣
蔬食的田園地
LanceL ☆雜學家☆
@lancel
Wed, Nov 6, 2024 1:24 PM
素雞 300-350g 切半圓形片狀
紅色&黃色彩椒 各1/2個 切條狀
香菜 30g 去蒂 分開菜和莖、切成1寸長斷
新鮮香菇2-3隻 切片
薑4-5片、蒜2瓣切片
醬油1大匙、白胡椒粉1/2小匙
辣椒醬/辣味噌1-2小匙
香醋3大匙、鹽1小匙
糖1/2大匙、五香粉1/2小匙
麻油1大匙、黑胡椒粉1/2小匙
太白粉1大匙 兌水
LanceL ☆雜學家☆
@lancel
Wed, Nov 6, 2024 1:24 PM
1.素雞加入醬油和白胡椒粉,醃10分鐘左右。
2. 中大火熱鍋下比較多的油,放入素雞,半煎半炸的方式,煎至兩面金黃,盛起備用。
3. 鍋中留少許底油,放入薑片,炒數下至薑片微微焦香,放入蒜片炒香,加入彩椒、香菇片和辣椒醬,炒至彩椒開始變軟,加入清水1小碗、香醋、鹽、糖和五香粉,充分炒勻,轉中火再炒1分鐘,讓素雞塊回鍋,再炒數十下。
4. 鍋中加入香菜莖段、麻油和黑胡椒粉,重新轉中大火,翻炒一兩下,倒入太白粉水勾茨,待醬汁變濃後放入香菜葉拌勻即可。
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[甜酸彩椒炒素雞]
重口味的蔬食菜,有甜有酸有辣 蔬食的田園地
紅色&黃色彩椒 各1/2個 切條狀
香菜 30g 去蒂 分開菜和莖、切成1寸長斷
新鮮香菇2-3隻 切片
薑4-5片、蒜2瓣切片
醬油1大匙、白胡椒粉1/2小匙
辣椒醬/辣味噌1-2小匙
香醋3大匙、鹽1小匙
糖1/2大匙、五香粉1/2小匙
麻油1大匙、黑胡椒粉1/2小匙
太白粉1大匙 兌水
2. 中大火熱鍋下比較多的油,放入素雞,半煎半炸的方式,煎至兩面金黃,盛起備用。
3. 鍋中留少許底油,放入薑片,炒數下至薑片微微焦香,放入蒜片炒香,加入彩椒、香菇片和辣椒醬,炒至彩椒開始變軟,加入清水1小碗、香醋、鹽、糖和五香粉,充分炒勻,轉中火再炒1分鐘,讓素雞塊回鍋,再炒數十下。
4. 鍋中加入香菜莖段、麻油和黑胡椒粉,重新轉中大火,翻炒一兩下,倒入太白粉水勾茨,待醬汁變濃後放入香菜葉拌勻即可。