做作的Daphne
@watering76
Wed, Nov 6, 2024 9:05 AM
Wed, Nov 6, 2024 9:20 AM
90
醫生：「你臉看起來很白，等一下去抽血驗一下維生素D。」
可是我平常粉底都是用自然色欸！這樣有算白嗎？
醫生：「不是那個白...是蒼白的白......」
可是我每天都是睡到太陽從窗戶曬到床上欸，醫生你看我腳底板有曬黑。
醫生：「...腳底板...」
然後抽血檢查出來D含量15ng/ml，真的如醫生推測的一樣含量不足。
醫生一天到晚要應付像我這樣的弱智，真的不大容易。
掰噗~
@baipu
覺得
Wed, Nov 6, 2024 9:05 AM
不要問, 很恐怖
chiwen
@chiwenho11
Wed, Nov 6, 2024 9:08 AM
隔著玻璃曬太陽好像無法合成維生素D
做作的Daphne
@watering76
Wed, Nov 6, 2024 9:08 AM
chiwen
: 是這樣嗎！？難怪我想說家裡也沒缺乏日照啊
Lydia🌟
@yuukanda0604
Wed, Nov 6, 2024 9:11 AM
好像要直接曬到太陽，而且15分鐘之類的！
Zinke_鋅
@Zinke
Wed, Nov 6, 2024 9:11 AM
我懂，等到事情很大條的時候醫生直接Call急診
L.L.⎝真實你看不見⎠
@rei_alice
說
Wed, Nov 6, 2024 9:20 AM
腳底板
Rutsuki
@gismonda
Wed, Nov 6, 2024 9:31 AM
不出門的話不行喔@@
★養身罐★腸胃何時才穩定orz
@arales
Wed, Nov 6, 2024 9:37 AM
有因為過度擦防曬，導致維生素D嚴重缺乏的案例哦
隔著有貼防曬膜的玻璃不行
普通玻璃在散射狀態下需要到30分鐘以上(而且要連續的)
直曬比較快
♪(´ε｀ )
@251river
Wed, Nov 6, 2024 9:51 AM
曬太陽有穿衣服遮住的皮膚和隔玻璃曬一樣無法合成維他命D，建議直接買D或是鈣含D來服用補充
PS.這張金剛看起來很睿智ㄟ！
Zinke_鋅
@Zinke
Wed, Nov 6, 2024 9:54 AM
看起來
做作的Daphne
@watering76
Wed, Nov 6, 2024 10:02 AM
看起來
DragonLord
@backoc39
Wed, Nov 6, 2024 10:03 AM
你渴望力量嗎
Ripley
@ripley08
Wed, Nov 6, 2024 10:03 AM
金剛拍完照下一秒有發生什麼事嗎？
辻言葉🌈
@kotoba0309
Wed, Nov 6, 2024 10:05 AM
★養身罐★腸胃何時才穩定orz
: 維生素D生成的條件是甚麼啊？話說我都待在家裡诶，快變吸血鬼了
★養身罐★腸胃何時才穩定orz
@arales
Wed, Nov 6, 2024 10:08 AM
辻言葉🌈
: 如果不介意或者挺喜歡吸血鬼模式，那乖乖補充維生素D和鈣鐵等礦物質比較快
必須說現在很多上班族因為室內工作環境，日曬不足很正常
日光杉
@suginamiki
Wed, Nov 6, 2024 10:54 AM
要直接曬到太陽10分鐘左右
做作的Daphne
@watering76
Wed, Nov 6, 2024 11:00 AM
Ripley
:
討打
Rutsuki
@gismonda
Wed, Nov 6, 2024 11:16 AM
讓我想到德國還是俄國因為戰爭期間，因為躲避空襲兒童都在地下收容處活動，定時要曬紫外線燈幫助骨骼發育
♪(´ε｀ )
@251river
Wed, Nov 6, 2024 12:31 PM
二哥這個角度看起來比金剛大隻很多
L.L.⎝真實你看不見⎠
@rei_alice
說
Wed, Nov 6, 2024 3:01 PM
日光杉
:
要直接曬到太陽10分鐘左右
冬天太陽是還好，但夏天曬太陽十分鐘會曬傷吧，可以穿薄外套嗎？
漂流葉 (◉ ∇ ◉)
@yehyehyeh0605
Wed, Nov 6, 2024 3:05 PM
提到上班族日曬的事情，有段時間座位剛好在落地窗旁，都曬黑了結果依然維生素D不足...真是悲傷
Rutsuki
@gismonda
Wed, Nov 6, 2024 3:30 PM
L.L.⎝真實你看不見⎠
: 不要正午陽光就可以了XD 戶外走動就可以
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可是我平常粉底都是用自然色欸！這樣有算白嗎？
醫生：「不是那個白...是蒼白的白......」
可是我每天都是睡到太陽從窗戶曬到床上欸，醫生你看我腳底板有曬黑。
醫生：「...腳底板...」
然後抽血檢查出來D含量15ng/ml，真的如醫生推測的一樣含量不足。
醫生一天到晚要應付像我這樣的弱智，真的不大容易。
隔著有貼防曬膜的玻璃不行
普通玻璃在散射狀態下需要到30分鐘以上(而且要連續的)
直曬比較快
PS.這張金剛看起來很睿智ㄟ！
你渴望力量嗎
必須說現在很多上班族因為室內工作環境，日曬不足很正常
冬天太陽是還好，但夏天曬太陽十分鐘會曬傷吧，可以穿薄外套嗎？