大概已經有兩週左右沒辦法好好睡覺了 感覺遲早有一天會因為陳屍式睡眠被抓起來急救之類的
沒辦法主動好好關燈躺平睡 大約有一半時間都是用一種 死前還拼命在電腦留下死亡訊息！ 的姿勢睡著

每天都會試圖給自己進度 然而永遠都遠低於進度 覺得自己沒資格休息 一邊生氣一邊焦慮 然後還是做不出來
生化相關的呸ㄆ真的不是硬幹就幹得動的耶可惡 而且還不能翻中文 好想跳過咿咿咿
反正我知道就算報了大家應該也聽不懂

焦慮到影響思考的狀態也大概發生ㄌ兩三次 是可以抽的出來 但有點花時間然後就會更加焦慮
冥想有幫助啦 但總是有一股焦躁的感覺不讓我做這種事
這算是一種agitation嗎

本來就很不想做報告了，還被一堆外務纏身就會更加生氣
到底是哪個大聰明把大報告排在剛fix前半年啊 月值八班還要cover小朋友的報告真的會死人欸

然後總醫師又一個放生式教育 一個我沒做過甚至沒看過別人做的東西 你口頭講講就放我自己去弄 膽子真的有夠大😂
手術導板這種東西用壞不能重來耶www甚至還是美觀的手術
一邊跟我說不fit手術結果會有誤差一邊又不願意來看 單純只是PUA吧

結果就是修了一個小時 又額外拜託學姊幫我看看 再加一個小時
然後你在那邊風涼話說其實大概五分鐘就能修好
漂亮國的漂亮話wwwww好想揍人

每次跟男朋友焦慮的時候他都會問我做很爛做不完會怎樣
會被主治殺掉啊
好啦我有在努力先跳過一些太難的東西 但這件事也很難
我覺得自己其實沒有特別在乎vs的評價啦 但還是會擔心像CR一樣被當作雷包 日後更難存活

而且醫學教育幾乎沒有放棄這個選項吧www 頂多只有勸說病人自己主動放棄
太多時候一個失誤可能就會給別人造成傷害
本來我就是那種死都不肯放棄 硬要勉強的性格了 私生活上有在努力不勉強，但工作上真的只有越演越烈

應該要先默念這個不難不要把它弄得很難再打開電腦
每天都在試圖操控自己耶好好笑

有時候也會思考該不該去找諮商
月值八班我也是不敢藥物介入www
但是忙起來的時候沒時間 不忙的時候症狀又都好了
就只是單純抗壓性很差吧

之前聽到有牙周的學姊吃肌鬆當安眠藥的
不值班的時候感覺也是個辦法（？）
但我的問題好像又不完全是這樣
應該說想睡 非常想睡
但一直想要再多做一點再睡
最近偶爾也會有點焦躁沒辦法靜下來
完了這個越看越塞餒www