ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Thu, Oct 24, 2024 7:19 PM
20
噗主因為搞同人搞到精神崩潰
現在只要一個人腦子就瘋狂湧上那些非常痛苦噁心的回憶不斷攻擊我，呼吸很窒息也一直一直在哭
曾經一起嗑CP的網友（網友已退坑不跟我一起嗑了）說我太看重我這對CP了，真的太愛太愛他們了才會這樣
也勸我要暫時遠離所有曾經與CP相關的社交平台，去多看看別的東西轉移注意力，也許能找到新的家呢……
可不管我去看多少東西，始終無法將心放到任何一件事上
我只要一個人時，腦袋就不斷冒出我CP相關的任何事，然後我發現我再也想不起單純喜歡他們的感覺了，只有滿滿的反胃噁心難過心痛不甘心和遺憾
我知道自己不該再想了，也很清楚搞同人本該是讓自己開心，可是為什麼會影響我如此深，甚至我朋友說我也許該去看心裡諮商……可我真的不知道怎麼解釋我這樣的狀況，也覺得很難讓對方理解……
不知道有沒有旅人願意聽我的故事……
sake3976
Thu, Oct 24, 2024 7:21 PM
這cp有怎麼了嗎為什麼會這樣
fairy6507
Thu, Oct 24, 2024 7:21 PM
說這麼多
旅人長的像免費諮商師？
ಠ_ಠ
Thu, Oct 24, 2024 7:25 PM
fairy6507: 你覺得我在無病呻吟可以滑開謝謝，只是想冷嘲熱諷能去別邊嗎？
duck2054
Thu, Oct 24, 2024 7:26 PM
啊我前陣子也有一段時間這樣，我了解也能理解
fairy6507
Thu, Oct 24, 2024 7:27 PM
噗主支那坑吧
或是常混中國圈？講話有支味
duck2054
Thu, Oct 24, 2024 7:28 PM
fairy6507: 一邊去吧你，什麼東西什麼貨色輪到你說話了
duck2054
Thu, Oct 24, 2024 7:29 PM
開個匿名還讓你大呼小叫學狗吠了？
不喜歡看自己滾啊
duck2054
Thu, Oct 24, 2024 7:29 PM
抱歉噗主，如果覺得不妥可以把我們都刪掉～～
ಠ_ಠ
Thu, Oct 24, 2024 7:31 PM
duck2054: 謝謝旅人幫忙說話，不知怎麼就跑來一個神經病😅我先不刪讓路過的人知道世界就是被這種肖欸弄糟的😅😅😅
ಠ_ಠ
Thu, Oct 24, 2024 7:32 PM
duck2054: 目前還在整理要怎麼簡述自己的事情🥲不知道旅人願意敘述一下自己的故事嗎？
ಠ_ಠ
Thu, Oct 24, 2024 7:34 PM
滑了很多關於心理的匿名噗，好像都還沒看到有因為搞同人影響到現實狀況和情緒的……也一直覺得因為搞同人影響這麼深很奇怪……
duck2054
Thu, Oct 24, 2024 7:34 PM
ಠ_ಠ: 其實我到現在還是很看重，但因為我的CP是官配，脾氣沒那麼暴躁，再加上這陣子
用工作麻痺了思想
，比較少想東想西，可能要轉移注意力才有辦法去戒斷這個反應？
duck2054
Thu, Oct 24, 2024 7:34 PM
如果是搞三次元我覺得不奇怪？二次元的話可以聽聽你的想法之類的？
lemon2470
Thu, Oct 24, 2024 7:35 PM
想聽噗主的故事，之前也有點太專注在同人活動上，目前還在找能分開注意的方式，例如讓自己忙起來或學習其他事物
scone4365
Thu, Oct 24, 2024 7:35 PM
我很容易陷入一個世界觀太深
我以前看了兩個 我愛的CP的同人文 很長很長好幾百章 一個HE一個BE 因為太經典刻畫得太細緻 所以就好像真的在那個作品沒有刻劃的時候發生過 一個好甜蜜一個痛徹心扉 但因為BE的那個真的太絕望了 雙重效果下我大概花了一個月才走出來
那段時間常常不小心分心 或者停下來重新回想並感受整個故事的情緒起伏 晚上也很難入睡 覺得整個人心事重重
duck2054
Thu, Oct 24, 2024 7:38 PM
我想起來了，我五六年前也有因為小說BE，結局是一方變成植物人而痛苦又失望，哭了很久，只要停下來思考就會想到這件事，所以每天想到這些字裡行間描述的情緒就會更傷心
ಠ_ಠ
Thu, Oct 24, 2024 7:56 PM
該怎麼敘述呢……先說前情提要吧和一些背景（？）吧。我大概在一年半多以前入了一個中國遊戲的BL CP坑，雖然遊戲很火，但我嗑的CP很冷，而且只在中國平台那邊有糧，所以就都在那邊看。一開始我去超話或是lofter到處找飯吃，看到有人做飯就轉發按讚，甚至lofter上還有一個文超級美味角色理解超級到位的女神寫了好多我CP的文，所以我在不知不覺中就掉入了坑……
但是因為我CP在遊戲中賣得真的很少，下一次什麼時候會賣都是完全未知數，加上又是冷圈，我每天反芻那少少的飯就沒有了，餓得要命又上頭的情況下，我抱著寫著玩的心情寫了一篇文，想說寫著玩的就丟到了lofter上，結果意外地有幾個評論冒出來說我寫的好好，他們真的很甜不知道為什麼這麼冷。那時候我真的好高興，高興這個圈還是有人的同時，也很高興居然有人看到我的文並願意稱讚……
ಠ_ಠ
Thu, Oct 24, 2024 8:07 PM
同時我偷偷進入了此CP的QQ群，發現居然有人在稱讚我的文說真的好甜好會寫……我的心一下子飛上天，越來越覺得CP是真的的同時也覺得自己腦中的梗越來越多，寫出來還會有人看……！於是我又激情寫了一篇文，但是卻很突然地、沒有人評論，熱度也寥寥無幾。我不禁感到落差，但是還是有一個讀者說很喜歡我的文，我就打起精神繼續下去。後來我CP大賣了一次，甚至超話都出現了幾個人在騷動的程度，久違吃到飯的同時，我也立刻寫了一篇萬字的文，興高采烈地發表出去，結果過了好一陣子，都沒有任何評論、熱度也幾乎無……我開始陷入熱度焦慮，很奇怪，我以前嗑其他CP都能為愛發電不去在乎這些，這次卻無法抑制地不斷湧上焦慮感和難過，覺得我花好多時間寫的東西是垃圾，沒人想看……還有其他比我晚發表的文章和圖都有熱度有人評論，相較下來更難過了。
ಠ_ಠ
Thu, Oct 24, 2024 8:13 PM
後來就真的一直沒有評論。我也莫名奇妙因為這件事開始影響到現實中的情緒，會一個人偷偷哭，想到這件事就吃不下飯……後來有一天我真的在下班回到家時躲在房間哭，我一邊不解，一邊想打起精神，覺得沒關係，我們圈子還有一個鎮圈老師，只要看了老師筆下的他們，我就能相信他們是真的……抱著這樣的想法，我打開了lofter想找那位老師的文，看到老師更新的通知，我興奮地且湧起無限希望的點開了那篇文……結果大大的拆家CP兩個字出現在我眼前。在我精神不佳的這個時間點，我最喜歡的老師，拆了我CP。
ಠ_ಠ
Thu, Oct 24, 2024 8:18 PM
那瞬間我真的覺得世界塌了。那時我甚至覺得我CP是那麼的假，假到寫了那麼多我CP美好感情的老師都能說拆就拆。
拜託不要罵我玻璃心……因為我嗑CP是潔癖，但我從前嗑別的CP都不在意跟我一起嗑的人屬性是什麼，我看到不喜歡的會自己劃開自己拉黑……這次看到這個也只是自己破防自己難過而已，我清楚知道每個人都有自己的屬性自己的自由……我沒有怪老師我就是自己難過而已……
我知道這是我自己的問題，但這件事就成了壓倒我的最後一根稻草，我把我的文都刪了，只留了最初的那一篇。
ಠ_ಠ
Thu, Oct 24, 2024 8:25 PM
我同時也有在微博寫些我CP的小段子，有一些粉絲因為我的第一篇文來關注我。因為受到這件事的打擊和很多種種，我在微博說了因為這CP關注我的可以退追了，因為我個人因素我決定退坑……很多人立刻就退追了。
後來我持續感到精神失常好一陣子，我嘗試要“退坑”，可過了幾天我發現我根本出不去，我還是很愛我CP，會在很多生活的細枝末節中想到他們，想像很多他們生活的段子和相戀幸福的模樣。我不知道為什麼我會對一對CP放這麼深的感情……我自己都不知道為什麼，至今都是。
shark5688
Thu, Oct 24, 2024 8:27 PM
看下來覺得你因為得到支持所以很開心，但因為之後的文章沒有得到相同程度的迴響而感到落差，心理不平衡，感覺比起為你愛的cp寫文，你更想要的是想要有人給你讚美和回饋。然後在你沒有得到正面回應的時候，你心目中這cp圈的大神又給你補刀，可能讓你覺得自己的愛和創作某種程度都被否定了吧。
ಠ_ಠ
Thu, Oct 24, 2024 8:37 PM
後來我遇到一個非常好的讀者，她說她很喜歡我的文，說看到我似乎為此感到焦慮，安慰我說懂我的感受，也給我支持說我寫得很好。我非常感動，立刻寫了一篇文單獨給她看，她很喜歡寫了好長的評論給我，我覺得自己被拯救了……後來我和那讀者加了QQ，我每天單獨給她寫好多好多的段子，她也看得很開心，我也感覺逐漸在恢復。於是我又開始在微博寫一些段子，也有一些些人繼續關注著我，甚至在QQ群，有人問有沒有飯的時候，有人會推薦我的程度了。我原本以為我能繼續這樣嗑下去，可是後來飯越來越少了，我也無法一直吃自己做的東西……就開始想找一些互關的同好，想說如果有人跟我一樣會在自己主頁口嗨，可以互相討論情節借此維持吃飯能量之類的。
ಠ_ಠ
Thu, Oct 24, 2024 8:38 PM
於是事情就開始了，因為我圈很冷，其實活躍的那幾個、常在超話點讚的粉絲我都快記住了，我看了一圈他們的主頁，然後被狠狠地、非常嚴重地、噁心到了。
ಠ_ಠ
Thu, Oct 24, 2024 8:53 PM
從前我沒去看過這些人的屬性，只在超話看他們會說我CP好甜好真。但就是這一次我無心去看他們的主頁，我被狠狠嚇到了。
這些人在中國同人圈叫做“嬤嬤”。
這些在超話活躍的人，他們全都是我CP受方的嬤嬤。
他們的主頁充斥著這樣的言論（以下簡稱我CP為AB、拆家攻方為C）：
❗️❗️注意以下言論充滿性暴力❗️❗️
好想把B綁起來玩弄他讓他流水流滿地再調教他、
B一出門就會被吃豆腐被強姦，然後要跟上司報備自己被操了，還要裝沒事被放玩具忍受羞恥又感到快感……
好想看A跟B同居，C每天在學校下藥強姦B、
想看C把A綁起來在B面前毆打，逼B在A面前被C幹到昏過去、
B被強姦前一定會強烈抵抗，貞潔烈婦嘿嘿……
只要綁架B的家人脅迫他，他就會被一堆人輪姦……什麼過分的要求他都會答應嘿嘿嘿 還有一大堆要怎麼舔弄B玩弄B的言論
ಠ_ಠ
Thu, Oct 24, 2024 8:57 PM
前面也說過，我圈很冷，就那幾個人。
我被這些言論狠狠嚇到，沒想到他們是說著這樣可怕的話的同時，一邊嗑我CP的……
我不禁感到反胃噁心。
我知道每個人怎麼嗑是自己的自由，我知道……
我知道……我知道，可是我覺得好噁心……
ಠ_ಠ
Thu, Oct 24, 2024 8:59 PM
而那些言論也都被常來我這看我CP段子的人都點了讚。
我不能理解。
我CP不是你們拿來傷害意淫的玩具……
duck2054
Thu, Oct 24, 2024 9:01 PM
三次元能理解這些發言，但二次元真的蠻......
ಠ_ಠ
Thu, Oct 24, 2024 9:03 PM
我腦袋不斷產生這些想法，不能理解、無法理解。
我只希望我CP幸福，結果來嗑我CP的人只是想看B被當成性玩具玩？我不懂為什麼這些人說著“喜歡”B，卻能天天想像這些傷害他的噁心想像？
我知道每個人有自己的性癖，所以我也只是默默感到噁心，沒有去罵人沒有做出任何舉動……
duck2054
Thu, Oct 24, 2024 9:06 PM
近年來中國的CP圈不亦樂乎都是以「能夠sex」的組法來流行，可能是因為他們真的比較封閉鎖國，我混中國圈子短短幾年能明顯感受到「縱慾cp＞純愛cp」
不知道這個現象是為什麼，但也習慣了他們越來越偏激湊CP的做法，現在在中國那邊正常吃純愛的其實很少，噗主這種天使型純愛黨更是稀少
ಠ_ಠ
Thu, Oct 24, 2024 9:09 PM
但我確實因為這件事受到了極大的影響，這些人把B當成性玩具的同時，也同時都吃拆家的CB
由於我家AB屬性是純愛雙向單戀、拆家屬性是C單戀B，因此拆家那邊幾乎都是C強姦B、C強制愛B，還常常打雙tagAB/CB寫我家A被C弄死強制B愛自己的文……
過往這些人在我CP超話只說B好可愛、說A好愛B，這些言論我原本都沒覺得什麼，現在都變味了……A對他們根本不重要，重要的只有B，只要B被愛就好
ಠ_ಠ
Thu, Oct 24, 2024 9:16 PM
我吃一對CP吃的從來都是兩人特殊的關係性，即使可能比較喜歡其中一方，也絕不會對那一方有傷害性幻想。
可是這時我才發現，原來這圈子的人全都不是這麼想的……
我後來開始抗拒看超話、也害怕在超話發文，因為那些人全都只想看B被幹被愛，這個對象不是A也無所謂……我覺得他們根本不尊重角色……真的喜歡一個角色為什麼每天都要傷害他……
ಠ_ಠ
Thu, Oct 24, 2024 9:17 PM
拜託不要打我……我知道每個人有自己嗑法……我真的就自己默默噁心而已……
ಠ_ಠ
Thu, Oct 24, 2024 9:22 PM
這些事加上官方一直不賣，圈子也越來越冷，我也越來越失去創作動力……我跟那位讀者敘述我的狀況，她只覺得“不要管別人就好”，我明白……我知道不要管他們，我嗑我自己的、自己相信CP的美好就好，可是為什麼我看著只有這些人的圈子，又想起了我很喜歡的老師也拆了我CP……覺得全世界好像只有自己相信他們的真、只有我希望他們是彼此獨一無二的存在、只有我希望他們跨越困難攜手一生……
ಠ_ಠ
Thu, Oct 24, 2024 9:24 PM
我持續一直莫名的內耗，我開始對“嬤嬤”這個種類的同人女感到噁心，為了找一些共鳴我開始看一些驅嬤的言論並轉發在僅自己可見。
ಠ_ಠ
Thu, Oct 24, 2024 9:28 PM
後來圈裡出現了一位新人，她會做飯，也不吃拆家，也沒有那些可怕言論，還主動來找我互關，我非常開心，因為圈子裡終於有新風氣了！就很開心在彼此的段子下互動了一陣子，也欣慰我CP還是有救的，有人跟我一起相信他們之間無可替代的感情……
結果好景不常，微博給我推送了好幾篇那些嬤嬤對B的發情言論，我看到那位新人在那些發情言論下附和、表示很贊同很好吃。
我的世界又一次被打碎了。
ಠ_ಠ
Thu, Oct 24, 2024 9:40 PM
我決定重開一個號圈地自萌。
並全方面屏蔽原作、拆家、B個人任何相關。
在新開的號一開始有幾個人關注我，因為我已變得十分神經質，我檢查過這人沒有那些成分才會放心。如果查到對方也是嬤嬤就會移除粉絲。
這已經是我在這個狀態下能保護自己並且繼續愛我CP的方法了。
與此同時，先前說的那位鎮圈老師後來又寫了很多我CP的文，還是很美好很令人感動……我也給老師留了很多評論，老師也眼熟了我。因此我鼓起勇氣，去私聊老師當初寫那篇拆家的原因。老師說是自己很好的朋友嗑拆家才寫給對方的，自己是完全不嗑拆家也不覺得拆家能成，最多就是C單戀B，但B不會喜歡C。
我懸著的心終於放下了一點。雖然還是很難過老師終究是為了朋友拆了他們的事實……再次強調我就是自己難過而已沒有怎樣不要罵我……得到回應後我也很感謝老師並且希望老師諸事順利。
ಠ_ಠ
Thu, Oct 24, 2024 9:50 PM
圈裡還有一個畫手，我們曾經互關過，我給她評論過但對方完全沒有給我寫的東西點讚評論。畫手是受粉，但沒有那些對B的可怕言論，因此我就一直放心互關著。
但是這些社交平台好像一直在試圖告訴我這圈子的殘酷，又推送給我一張B被綁住玩弄的圖……我瞬間生理反胃感到噁心，結果看到那畫手在下面評論‘’你看起來好好吃‘’
………………………………
反正我後來自主雙向取關了，沒多久就看到畫手跟圈裡的嬤嬤們開始一起玩了……唉……
ಠ_ಠ
Thu, Oct 24, 2024 9:50 PM
我知道我對這些都太敏感了…………
圈子裡並不是沒有人，可我卻一直感覺好孤獨，彷彿只有我一個人在守護他們的愛情……
ಠ_ಠ
Thu, Oct 24, 2024 9:54 PM
後來我在新開的號發什麼，都沒有任何人煙了。
官方已經好久好久不賣我CP了，我因為心態的崩壞和沒飯吃也越來越寫不出東西。
某天上線，我還發現那位鎮圈老師刪了好多文，包括連載到一半的。我去私聊老師，至今未得到任何回覆…………
曾經跟我一起口嗨的同擔，也退坑了……
ಠ_ಠ
Thu, Oct 24, 2024 9:58 PM
我垂死掙扎似地在主頁說要退坑出本，問有沒有想要，一個人都沒有…………
我去跟已經差不多退坑的同擔說，同擔說你又不去超話發，當然沒人啊。
同擔說得對，可是我不想要嬤嬤拿到我的本啊……我希望我注入心血的本子，是同樣珍惜我CP感情的人能拿到……可至今一年半，我都還沒見過……
ಠ_ಠ
Thu, Oct 24, 2024 10:01 PM
還有超話的氛圍就算不提嬤嬤，氛圍也很差。
經常都是有人發文喊“好餓有沒有飯”，很多點讚和附和一起喊餓的評論。
有人發飯了，評論幾乎無，也沒幾個點讚。
這樣的環境，就算是心態正常的人，待不下去也是遲早的事……
ಠ_ಠ
Thu, Oct 24, 2024 10:08 PM
現在我的手機裡還有好多寫到一半的文檔。
但是已經沒有人想看、也沒有人會真正地從我的文中為我CP的感情感到美好了。
我想過無數次要全刪掉一了百了，可至今還是沒能下手。
那過去寫的好幾十萬字，我也還刪不掉……
我一直一直在試圖看其他的東西、做別的事，可始終會在一個人待著的好多時候想起他們、想起一大堆曾經看到到好多好多的噁心言論。
我知道我最不該記得的是那些噁心言論，可他們總會在夜深人靜的時候在我的腦中瘋狂涌動，擊潰我的情緒。
我不斷地想，我好遺憾。我好遺憾最後是那群隨時可把A換掉、只想對B性暴力的人留下來，也很不甘心我不能為我CP做更多的事、堅信他們的愛情，可我真的沒有心力了……
ಠ_ಠ
Thu, Oct 24, 2024 10:12 PM
我想退坑、我想至少完成我未完成的文。
可是面對這一切，又有什麼意義呢。
既然沒有意義，為什麼我還是放不下他們，精神越來越崩潰……一個人的時候就一直一直在哭呢……
我從來沒有嗑CP嗑成這個樣子……我不知道為什麼……
也深知也許旁人看來這根本很好解決、不要去在意就好的事，可是為什麼會影響我如此之深……就只是嗑一對CP…………
ಠ_ಠ
Thu, Oct 24, 2024 10:17 PM
不知不覺打了好多……也不知道有沒有好好地表達我的心路歷程……也許大部分都會覺得我龜毛在意一大堆有的沒的，可我就是為此內耗至此了……一直在想是不是要去看醫生吃藥才能抑制自己不要再去想他們……
甚至我現在打出我CP的名字看到CP的任何圖，都會感到反胃，但是我明明還愛他們……這到底是什麼狀況……
ಠ_ಠ
Thu, Oct 24, 2024 10:18 PM
目前就先這樣吧……有想到什麼或是有旅人問什麼會再回覆，謝謝看到這裡的你！
ಠ_ಠ
Thu, Oct 24, 2024 10:21 PM
duck2054: 我也很不明白為什麼會變成這個方向在嗑“CP”，明明CP是couple的意思啊…………雜食沒什麼，我最不能理解的是一邊說我CP真一邊天天對一方性暴力，還說是喜歡……我由衷感到噁心……
可能還有一個大前提是太冷了……但凡有一個人跟我一起堅定我CP我都不至於這樣……
ಠ_ಠ
Thu, Oct 24, 2024 10:24 PM
shark5688: “覺得自己的愛和創作某種程度被否定”……您說得對，或許就是這樣吧……我知道不是任何人的錯，可我就是很難過很難過…………又一邊覺得嗑CP搞同人何必搞得如此傷身傷心……
mantis4190
Thu, Oct 24, 2024 11:09 PM
Thu, Oct 24, 2024 11:10 PM
拍拍噗主，我也有嗑中國遊戲CP，也看過那種把角色當成發洩玩具的嬤嬤發言，可以懂你的感受，CP有時很像精神信仰，對創作者來說，寫了幾十萬字所花費的時間和累積的情感，是不可能說放下就放下的，會難受也很正常
我的方式是換坑跟進行一些喜歡這CP前沉迷過的休閒娛樂，不見得對你有用，但希望你可以慢慢走出來
alien3604
Fri, Oct 25, 2024 3:45 AM
噗主你好
作為一個也遇到70%類似情形、剛刪文退坑的人想跟你說這不是你的問題QQ只是所有問題混在一起，需要拆開來看，分開看後比較容易釐清情緒，進而知道該怎麼取回平靜。（剛走過所以超級心有戚戚焉
第一個是別把對cp的喜歡和與同好交流的快樂混雜在一起。這兩個都是令人愉快的，放在一起就更愉快，但喜歡cp完全不等於人際獲得滿足被肯定（例如寫文被喜歡、有人能一起討論cp等）這件事。或許你可以想想著兩個哪個對你更重要？不重要的那方得失心就放少一點，例如比起喜歡cp，你發現被人肯定的社交交流更重要，那就慢慢去轉換坑，去一個人多且富足的坑；喜歡cp大於被肯定，那就不要再追求他人回饋或交流，不要去看別人言論，只關在自己的空間裡自產自銷即可。
alien3604
Fri, Oct 25, 2024 3:45 AM
第二，認知到環境風氣問題，以及自己的抗毒程度。中國那邊（台灣現在也有）的同人圈風氣自己覺得挺像在煉蠱的，對他們而言大聲喊沒糧、情勒同坑創作者產出但自己不動手的狀況非常常見，嬤嬤和老是陰陽怪氣攻擊對家的好戰份子也是。因為這些發言具有高度傳染性，同坑同好浸淫久了會漸漸被偏激言論同化，因此對圈子的毒性濃度保持警覺很重要，或者點高抗毒點數，開悟成為百毒不侵、他人喜好如我如浮雲的高僧，可以繼續喜歡cp ，繼續自己的創作。
alien3604
Fri, Oct 25, 2024 3:46 AM
再來是噗主你的體力與現實生活能為cp付出的程度。這裏講的不單只是體力或時間，包含覺悟與心靈承受壓力，這在人生每一個階段都不太一樣，有些人能出本、寫超長篇、辦活動，那是他衡量自己可以付出到那種程度。想為CP做點什麼卻有心無力，可能是生活太忙、工作太累，噗主這狀況就是前述的「缺少與人交流」和「環境不好」造成的心理負擔。這兩點我們無法控制他人，屬於變因，可設下閾值，想想怎麼撤、什麼時候撤、或是撤去哪。別讓自己被突破心理負擔的那條底線。
alien3604
Fri, Oct 25, 2024 3:46 AM
最後是思考關於創作意義的問題。創作有沒有意義其實端看自己的定義，有些人認為創作是一種自我療癒/療傷，有些則是認為創作就是要被人看到才算是作品完成。前者寫完文就達成目的了，不需要給其他人看也沒差，但後者的類型如果不被看見，那的確，這一切都沒有意義，不創作也沒差。噗主或許可以思考下自己是哪種類型，也就比較能知道還要不要把文章完成。
旅人感覺噗主您把上面這四點混在一起、因此完全不知道該怎麼辦，試著課題分離拆開來想，應該能讓你更知道癥結點和要取捨的地方，想清楚了就不會一直想了，可以繼續往下走了。
抱歉打了好長一篇，希望這些嘮叨經驗能有所幫助。
finch3249
Fri, Oct 25, 2024 6:26 AM
噗主辛苦了啊...作為一名吃糧的cp粉只想說「請不要太過燃燒生命」了，再有愛也禁不起這樣的內耗...。我認為讀者們在心底都是感激的，即使有時真的沒法互動留言。而我就算為了吃糧，也不希望大手們為此搞得心力憔悴靈魂枯槁，因為我們真的也負不起另一個人生的凋零，負不了責，所以還是請您好好照顧自己>"<
finch3249
Fri, Oct 25, 2024 6:35 AM
然後，我也粉過中國的原耽圈，那邊真的有毒，不管冷坑熱坑都一樣。所以後來退坑後，就決心未來不管坑底再餓再冷再孤獨，關於中國的粉圈只能做一個旁觀者，最好不要下水互動。
shrimp6659
Fri, Oct 25, 2024 7:22 AM
Fri, Oct 25, 2024 7:24 AM
噗主的故事不禁讓我想推薦一本漫畫
《我跌的坑中神確實存在》
雖然內容沒有像噗主遇到的這麼驚悚，但有各種經歷冷坑、大手退坑、創作者的心酸但還是愛著CP的同人女們的奮鬥故事，看完很有共鳴個人強烈推薦！也希望噗主能得到一點安慰
shrimp6659
Fri, Oct 25, 2024 7:29 AM
雖然沒有坑圈子但我也會逛微博跟LOFTER，曾經短暫跟那邊的粉絲互動過
他們的言論是真的、真的很可怕，愛跟恨都非常激進，所以後來我都只吃糧不互動，甚至連留言都不看，對身心比較好喔
ಠ_ಠ
Sat, Oct 26, 2024 3:48 PM
啊啊啊回覆晚了！這兩天太忙現在才出現
沒想到這麼多人回覆我好感動
謝謝各位願意完這麼肉肉ㄉㄥˊ的經歷……
ಠ_ಠ
Sat, Oct 26, 2024 3:53 PM
mantis4190: 謝謝旅人！感覺現在中國平台都是這種氛圍，害我現在對喜歡受方的就會警戒，是什麼把我變成了這樣
我也一直一直在嘗試換坑，但是我嗑CP經常都是長情又只能專注一對，實在是好難說換就換😭我一直在看別的甚至是以前嗑過的CP，但是都喚不起任何熱情……只能說找到喜愛的CP真的是可遇不可求吧
謝謝您的祝福！希望我離開這種情緒的日子不遠了🥹🥹
ಠ_ಠ
Sat, Oct 26, 2024 4:41 PM
alien3604: 天哪您是神吧……🥺好清晰厲害的邏輯分析！很謝謝您願意停下來觀看完我的廢話並打下這些！
我很看重原作賣不賣和圈裡的人的屬性，就算人少圈冷，如果圈子裡大部分人都不會拆我會有一種莫名的安心感，這種安心感也能成為我堅定CP的真的一個因素……結果這個圈是完完全全的與之相悖。
我感覺我遲遲出不去跟我自己專注一對+長情有關，以及我是真的很喜歡我CP才真的出不去……所以轉換坑對我來說才這麼難。也許我早已經錯過為愛發電的時機了，從我會因為熱度內耗開始也許注定就做不到了……當然還有很大原因是官方不賣……總之我沒辦法單靠對CP的愛就做到自產自銷不在意圈子，尤其是已經沒有人跟我一起嗑了……真想要一顆堅定不移的心🥹
ಠ_ಠ
Sat, Oct 26, 2024 4:47 PM
我的抗毒程度也很差，非常容易被影響……要不是我CP真的只有中國平台有飯……感覺一切能令我崩潰的因素都湊在一塊了🥹
ಠ_ಠ
Sat, Oct 26, 2024 5:08 PM
finch3249: 謝謝您🥹我也並非沒遇過喜歡我的作品並讓我知道的讀者，但都已經離我而去了😭雖說不怪任何人，但我圈那群隨意喊餓又一點反饋也不給的真的很打擊在冷圈創作的老師們🥲只能希望不是所有冷圈都這樣吧😭
感覺那邊現在流行以“性”為主在嗑CP，只要能打砲就好就夠香夠好吃……不管嗑什麼都要牽扯到性方面，根本很少看到是在感嘆兩人的関係性所碰撞出的令人為之動容的情感了……這樣美好的嗑法居然已經與時代脫節了嗎🥹
gin3518
Sat, Oct 26, 2024 5:10 PM
雖然癥結點不太一樣但之前也陷入跟噗主差不多的狀態，能理解那個想跳出去又跳不出去的感覺
我大概半年左右才接受事實並勉強退坑
但不能深入去想推角跟CP不然我還是會破防
，自己是一件事情會喜歡很久的人，所以現在呈現一個退坑了但到處搜尋推角消息的奇怪狀態
不過自己本身就是比較單機的人，基本上在其他坑也都不找同好，只是官方供給真的太少根本單機不起來我才到處找夥伴，然後被各種東西傷到
退坑後反而狀態恢復不少
因為自己的做法基本上就是放著等時間讓我淡忘情感+現實剛好有一堆事情讓我忙的要死，所以沒辦法提出甚麼有用的建議......希望噗主能盡快找到自己平衡的點擺脫痛苦
ಠ_ಠ
Sat, Oct 26, 2024 5:10 PM
shrimp6659: 其實我最近也剛好很好奇這本書！近期正好出版了2、3集，正想說要不要一起收，剛好旅人推薦了！近期去找找看第一集，如果我也很共鳴再來收後面的集數🥹🙏謝謝您🙏🙏
ಠ_ಠ
Sat, Oct 26, 2024 5:16 PM
shrimp6659: 他們那邊跟著圈裡大手的“腿毛”打架文化真的好可怕……動不動就舉報網暴他人，也不管是非對錯只要圖好看就無腦跟著💦再加上這一兩年嬤嬤風氣真的非常盛行，感覺全平台已經都形成不看人設通通把角色代入嬌妻人格就能獲得一致好評，真的好可怕……
ಠ_ಠ
Sat, Oct 26, 2024 5:27 PM
gin3518: 啊啊啊啊我完全懂您！！完全不能深入去想CP任何一切相關，看到原作任何相關就噁心，遊戲本身我也不玩了但是還是在默默等賣我家……我也是很長情又一次只能專注一對CP的人所以根本出不去……以前換坑都是自然而然淡坑，第一次遇到被圈子噁心到拼命想退坑的狀況啊啊啊……
“官方供給太少才找夥伴結果被到處傷”，完全是我，完全是我！！！
我也在等時間沖淡一切……我還希望遊戲關服讓這些東西不要再充斥在我任何社交平台了……（原作遊戲在中國非常非常火到處都有人玩……）
偶爾我整天沒刷到也平平靜靜地沒怎麼想起CP，還以為終於是淡坑的徵兆了，結果主頁刷給我拆家或遊戲相關我就噁心到不行，要是真淡坑這些理應不再影響我才對……原來我根本一點也沒走出去啊啊啊啊
謝謝您的祝福，也希望您能恢復平靜！
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現在只要一個人腦子就瘋狂湧上那些非常痛苦噁心的回憶不斷攻擊我，呼吸很窒息也一直一直在哭
曾經一起嗑CP的網友（網友已退坑不跟我一起嗑了）說我太看重我這對CP了，真的太愛太愛他們了才會這樣
也勸我要暫時遠離所有曾經與CP相關的社交平台，去多看看別的東西轉移注意力，也許能找到新的家呢……
可不管我去看多少東西，始終無法將心放到任何一件事上
我只要一個人時，腦袋就不斷冒出我CP相關的任何事，然後我發現我再也想不起單純喜歡他們的感覺了，只有滿滿的反胃噁心難過心痛不甘心和遺憾
我知道自己不該再想了，也很清楚搞同人本該是讓自己開心，可是為什麼會影響我如此深，甚至我朋友說我也許該去看心裡諮商……可我真的不知道怎麼解釋我這樣的狀況，也覺得很難讓對方理解……
不知道有沒有旅人願意聽我的故事……
旅人長的像免費諮商師？
或是常混中國圈？講話有支味
不喜歡看自己滾啊
用工作麻痺了思想，比較少想東想西，可能要轉移注意力才有辦法去戒斷這個反應？我以前看了兩個 我愛的CP的同人文 很長很長好幾百章 一個HE一個BE 因為太經典刻畫得太細緻 所以就好像真的在那個作品沒有刻劃的時候發生過 一個好甜蜜一個痛徹心扉 但因為BE的那個真的太絕望了 雙重效果下我大概花了一個月才走出來
那段時間常常不小心分心 或者停下來重新回想並感受整個故事的情緒起伏 晚上也很難入睡 覺得整個人心事重重
但是因為我CP在遊戲中賣得真的很少，下一次什麼時候會賣都是完全未知數，加上又是冷圈，我每天反芻那少少的飯就沒有了，餓得要命又上頭的情況下，我抱著寫著玩的心情寫了一篇文，想說寫著玩的就丟到了lofter上，結果意外地有幾個評論冒出來說我寫的好好，他們真的很甜不知道為什麼這麼冷。那時候我真的好高興，高興這個圈還是有人的同時，也很高興居然有人看到我的文並願意稱讚……
拜託不要罵我玻璃心……因為我嗑CP是潔癖，但我從前嗑別的CP都不在意跟我一起嗑的人屬性是什麼，我看到不喜歡的會自己劃開自己拉黑……這次看到這個也只是自己破防自己難過而已，我清楚知道每個人都有自己的屬性自己的自由……我沒有怪老師我就是自己難過而已……
我知道這是我自己的問題，但這件事就成了壓倒我的最後一根稻草，我把我的文都刪了，只留了最初的那一篇。
後來我持續感到精神失常好一陣子，我嘗試要“退坑”，可過了幾天我發現我根本出不去，我還是很愛我CP，會在很多生活的細枝末節中想到他們，想像很多他們生活的段子和相戀幸福的模樣。我不知道為什麼我會對一對CP放這麼深的感情……我自己都不知道為什麼，至今都是。
這些人在中國同人圈叫做“嬤嬤”。
這些在超話活躍的人，他們全都是我CP受方的嬤嬤。
他們的主頁充斥著這樣的言論（以下簡稱我CP為AB、拆家攻方為C）：
❗️❗️注意以下言論充滿性暴力❗️❗️
好想把B綁起來玩弄他讓他流水流滿地再調教他、
B一出門就會被吃豆腐被強姦，然後要跟上司報備自己被操了，還要裝沒事被放玩具忍受羞恥又感到快感……
好想看A跟B同居，C每天在學校下藥強姦B、
想看C把A綁起來在B面前毆打，逼B在A面前被C幹到昏過去、
B被強姦前一定會強烈抵抗，貞潔烈婦嘿嘿……
只要綁架B的家人脅迫他，他就會被一堆人輪姦……什麼過分的要求他都會答應嘿嘿嘿 還有一大堆要怎麼舔弄B玩弄B的言論
我被這些言論狠狠嚇到，沒想到他們是說著這樣可怕的話的同時，一邊嗑我CP的……
我不禁感到反胃噁心。
我知道每個人怎麼嗑是自己的自由，我知道……
我知道……我知道，可是我覺得好噁心……
我不能理解。
我CP不是你們拿來傷害意淫的玩具……
我只希望我CP幸福，結果來嗑我CP的人只是想看B被當成性玩具玩？我不懂為什麼這些人說著“喜歡”B，卻能天天想像這些傷害他的噁心想像？
我知道每個人有自己的性癖，所以我也只是默默感到噁心，沒有去罵人沒有做出任何舉動……
不知道這個現象是為什麼，但也習慣了他們越來越偏激湊CP的做法，現在在中國那邊正常吃純愛的其實很少，噗主這種天使型純愛黨更是稀少
由於我家AB屬性是純愛雙向單戀、拆家屬性是C單戀B，因此拆家那邊幾乎都是C強姦B、C強制愛B，還常常打雙tagAB/CB寫我家A被C弄死強制B愛自己的文……
過往這些人在我CP超話只說B好可愛、說A好愛B，這些言論我原本都沒覺得什麼，現在都變味了……A對他們根本不重要，重要的只有B，只要B被愛就好
可是這時我才發現，原來這圈子的人全都不是這麼想的……
我後來開始抗拒看超話、也害怕在超話發文，因為那些人全都只想看B被幹被愛，這個對象不是A也無所謂……我覺得他們根本不尊重角色……真的喜歡一個角色為什麼每天都要傷害他……
結果好景不常，微博給我推送了好幾篇那些嬤嬤對B的發情言論，我看到那位新人在那些發情言論下附和、表示很贊同很好吃。
我的世界又一次被打碎了。
並全方面屏蔽原作、拆家、B個人任何相關。
在新開的號一開始有幾個人關注我，因為我已變得十分神經質，我檢查過這人沒有那些成分才會放心。如果查到對方也是嬤嬤就會移除粉絲。
這已經是我在這個狀態下能保護自己並且繼續愛我CP的方法了。
與此同時，先前說的那位鎮圈老師後來又寫了很多我CP的文，還是很美好很令人感動……我也給老師留了很多評論，老師也眼熟了我。因此我鼓起勇氣，去私聊老師當初寫那篇拆家的原因。老師說是自己很好的朋友嗑拆家才寫給對方的，自己是完全不嗑拆家也不覺得拆家能成，最多就是C單戀B，但B不會喜歡C。
我懸著的心終於放下了一點。雖然還是很難過老師終究是為了朋友拆了他們的事實……再次強調我就是自己難過而已沒有怎樣不要罵我……得到回應後我也很感謝老師並且希望老師諸事順利。
但是這些社交平台好像一直在試圖告訴我這圈子的殘酷，又推送給我一張B被綁住玩弄的圖……我瞬間生理反胃感到噁心，結果看到那畫手在下面評論‘’你看起來好好吃‘’
………………………………
反正我後來自主雙向取關了，沒多久就看到畫手跟圈裡的嬤嬤們開始一起玩了……唉……
圈子裡並不是沒有人，可我卻一直感覺好孤獨，彷彿只有我一個人在守護他們的愛情……
官方已經好久好久不賣我CP了，我因為心態的崩壞和沒飯吃也越來越寫不出東西。
某天上線，我還發現那位鎮圈老師刪了好多文，包括連載到一半的。我去私聊老師，至今未得到任何回覆…………
曾經跟我一起口嗨的同擔，也退坑了……
我去跟已經差不多退坑的同擔說，同擔說你又不去超話發，當然沒人啊。
同擔說得對，可是我不想要嬤嬤拿到我的本啊……我希望我注入心血的本子，是同樣珍惜我CP感情的人能拿到……可至今一年半，我都還沒見過……
經常都是有人發文喊“好餓有沒有飯”，很多點讚和附和一起喊餓的評論。
有人發飯了，評論幾乎無，也沒幾個點讚。
這樣的環境，就算是心態正常的人，待不下去也是遲早的事……
但是已經沒有人想看、也沒有人會真正地從我的文中為我CP的感情感到美好了。
我想過無數次要全刪掉一了百了，可至今還是沒能下手。
那過去寫的好幾十萬字，我也還刪不掉……
我一直一直在試圖看其他的東西、做別的事，可始終會在一個人待著的好多時候想起他們、想起一大堆曾經看到到好多好多的噁心言論。
我知道我最不該記得的是那些噁心言論，可他們總會在夜深人靜的時候在我的腦中瘋狂涌動，擊潰我的情緒。
我不斷地想，我好遺憾。我好遺憾最後是那群隨時可把A換掉、只想對B性暴力的人留下來，也很不甘心我不能為我CP做更多的事、堅信他們的愛情，可我真的沒有心力了……
可是面對這一切，又有什麼意義呢。
既然沒有意義，為什麼我還是放不下他們，精神越來越崩潰……一個人的時候就一直一直在哭呢……
我從來沒有嗑CP嗑成這個樣子……我不知道為什麼……
也深知也許旁人看來這根本很好解決、不要去在意就好的事，可是為什麼會影響我如此之深……就只是嗑一對CP…………
甚至我現在打出我CP的名字看到CP的任何圖，都會感到反胃，但是我明明還愛他們……這到底是什麼狀況……
可能還有一個大前提是太冷了……但凡有一個人跟我一起堅定我CP我都不至於這樣……
我的方式是換坑跟進行一些喜歡這CP前沉迷過的休閒娛樂，不見得對你有用，但希望你可以慢慢走出來
作為一個也遇到70%類似情形、剛刪文退坑的人想跟你說這不是你的問題QQ只是所有問題混在一起，需要拆開來看，分開看後比較容易釐清情緒，進而知道該怎麼取回平靜。（剛走過所以超級心有戚戚焉
第一個是別把對cp的喜歡和與同好交流的快樂混雜在一起。這兩個都是令人愉快的，放在一起就更愉快，但喜歡cp完全不等於人際獲得滿足被肯定（例如寫文被喜歡、有人能一起討論cp等）這件事。或許你可以想想著兩個哪個對你更重要？不重要的那方得失心就放少一點，例如比起喜歡cp，你發現被人肯定的社交交流更重要，那就慢慢去轉換坑，去一個人多且富足的坑；喜歡cp大於被肯定，那就不要再追求他人回饋或交流，不要去看別人言論，只關在自己的空間裡自產自銷即可。
旅人感覺噗主您把上面這四點混在一起、因此完全不知道該怎麼辦，試著課題分離拆開來想，應該能讓你更知道癥結點和要取捨的地方，想清楚了就不會一直想了，可以繼續往下走了。
抱歉打了好長一篇，希望這些嘮叨經驗能有所幫助。
《我跌的坑中神確實存在》
雖然內容沒有像噗主遇到的這麼驚悚，但有各種經歷冷坑、大手退坑、創作者的心酸但還是愛著CP的同人女們的奮鬥故事，看完很有共鳴個人強烈推薦！也希望噗主能得到一點安慰
他們的言論是真的、真的很可怕，愛跟恨都非常激進，所以後來我都只吃糧不互動，甚至連留言都不看，對身心比較好喔
沒想到這麼多人回覆我好感動
我很看重原作賣不賣和圈裡的人的屬性，就算人少圈冷，如果圈子裡大部分人都不會拆我會有一種莫名的安心感，這種安心感也能成為我堅定CP的真的一個因素……結果這個圈是完完全全的與之相悖。
我感覺我遲遲出不去跟我自己專注一對+長情有關，以及我是真的很喜歡我CP才真的出不去……所以轉換坑對我來說才這麼難。也許我早已經錯過為愛發電的時機了，從我會因為熱度內耗開始也許注定就做不到了……當然還有很大原因是官方不賣……總之我沒辦法單靠對CP的愛就做到自產自銷不在意圈子，尤其是已經沒有人跟我一起嗑了……真想要一顆堅定不移的心🥹
感覺那邊現在流行以“性”為主在嗑CP，只要能打砲就好就夠香夠好吃……不管嗑什麼都要牽扯到性方面，根本很少看到是在感嘆兩人的関係性所碰撞出的令人為之動容的情感了……這樣美好的嗑法居然已經與時代脫節了嗎🥹
我大概半年左右才接受事實並勉強退坑
但不能深入去想推角跟CP不然我還是會破防，自己是一件事情會喜歡很久的人，所以現在呈現一個退坑了但到處搜尋推角消息的奇怪狀態不過自己本身就是比較單機的人，基本上在其他坑也都不找同好，只是官方供給真的太少根本單機不起來我才到處找夥伴，然後被各種東西傷到
因為自己的做法基本上就是放著等時間讓我淡忘情感+現實剛好有一堆事情讓我忙的要死，所以沒辦法提出甚麼有用的建議......希望噗主能盡快找到自己平衡的點擺脫痛苦
“官方供給太少才找夥伴結果被到處傷”，完全是我，完全是我！！！
偶爾我整天沒刷到也平平靜靜地沒怎麼想起CP，還以為終於是淡坑的徵兆了，結果主頁刷給我拆家或遊戲相關我就噁心到不行，要是真淡坑這些理應不再影響我才對……原來我根本一點也沒走出去啊啊啊啊
謝謝您的祝福，也希望您能恢復平靜！