永遠的真田幸村
@ivanusto
說
Mon, Oct 21, 2024 12:39 AM
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研究指「血液咖啡因和體脂有關」 但先別急著狂喝
研究團隊指出，無糖咖啡因飲料可能是一種潛在的減少體脂的手段，「基因預測較高血液咖啡因濃度，與較低的BMI和全身脂肪量有關聯」，「此外，基因預測的較高血漿咖啡因濃度與較低的2型糖尿病風險相關聯。估計咖啡因對2型糖尿病風險的影響約有一半是透過BMI的減少所媒介。」該研究涉及近10,000人的生物數據，重點關注與咖啡因代謝速度有關的特定基因或附近基因的變異。
Hey Man BOT
@hmystgot
Mon, Oct 21, 2024 12:39 AM
掰噗~
@baipu
說
Mon, Oct 21, 2024 12:39 AM
料理是帶給人們幸福的東西
機器狼🐺毛毛VLOG公開
@KMN_BOT
說
Mon, Oct 21, 2024 12:40 AM
小組裡意見不合也很正常，溝通最重要汪 ( •̀ᴗ•́ )و
天光已現 | pee
@peeplurk
Mon, Oct 21, 2024 12:41 AM
我喝很多咖啡，但好像跟上述研究發現相反
永遠的真田幸村
@ivanusto
Mon, Oct 21, 2024 12:47 AM
很妙吧
咖啡研究眾說紛紜
霧島翔⚡屮(●∀´)屮⚡
@hiei6911
說
Mon, Oct 21, 2024 12:47 AM
Mon, Oct 21, 2024 1:03 AM
日本的節目常常說喝茶會瘦，真的會瘦的話我早就在天上飄了~
咖啡因哪有這麼厲害
ここの ㇁爫川マ㇏
@coconoleaf
Mon, Oct 21, 2024 12:58 AM
就茶和咖啡都會增加基代一點點而已
~欣迪~
@cindy234
Mon, Oct 21, 2024 1:03 AM
我有時懷疑自己雖然體型肥胖，但沒有三高症(真的，我血糖很好)，是不是因為一天到晚喝咖啡。
已購買，泥馬很愛吃
@m1974
Mon, Oct 21, 2024 1:20 AM
~欣迪~
@cindy234
Mon, Oct 21, 2024 1:21 AM
ㄟ?原來我是海豹體質嗎?
存在的替代役
@giffenli
Mon, Oct 21, 2024 2:08 AM
喝咖啡可以抑制某些天氣冷或辦公室冷氣引起的頭痛，不知道是不是成癮的症狀之一？
天光已現 | pee
@peeplurk
Mon, Oct 21, 2024 2:16 AM
咖啡治百病 (X)
~欣迪~
@cindy234
Mon, Oct 21, 2024 2:38 AM
存在的替代役
: 不會啊，咖啡因本來就有這種效果。
我不完美,至少不虛偽
@Luna_See0811
Mon, Oct 21, 2024 3:16 AM
有研究是說,運動前先喝一杯黑咖啡,可促燃燒體脂,..我試過和喝杯白開水差不多.不用刻意喝咖啡
弦上鶯
@warbler
Mon, Oct 21, 2024 4:02 AM
運動前喝咖啡，根本不想運動，做了也感到腸胃噁心
已購買，泥馬很愛吃
@m1974
Mon, Oct 21, 2024 5:19 AM
看個人吧，補充咖啡因或是肌酸是可以一定程度上增強表現
Wilde
@Wildebd
Mon, Oct 21, 2024 6:43 AM
這種統計結果看看就好，尤其英國研究
阿華-養老電信
@minuture
Mon, Oct 21, 2024 7:53 AM
咖啡因可以增進運動表現這是確定的
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咖啡研究眾說紛紜
咖啡因哪有這麼厲害
ㄟ?原來我是海豹體質嗎?