ㄇㄌ
@mini273
Sun, Oct 20, 2024 11:38 AM
Sun, Oct 20, 2024 11:42 AM
溜冰/
華爾滋+轉一圈練習 & back spin & eagle
掰噗~
@baipu
說
Sun, Oct 20, 2024 11:38 AM
你怎麼會這樣想!?
ㄇㄌ
@mini273
Sun, Oct 20, 2024 11:42 AM
華爾滋+back是因為妹妹在練1A，我們其他人莫名其妙就跟著練了半堂課
不過我覺得這個動作很有趣，之後自己溜的時候可以練～
小技巧是下來的時候身體要先拉直，再轉一圈（先一圈練習）
ㄇㄌ
@mini273
Sun, Oct 20, 2024 11:44 AM
Back spin 最近兩週上課改了很多，教練先給我們看了back spin轉的超快又超好的影片，然後問說我們看到了什麼
(Me：腦袋放空到只有好厲害三個字
ㄇㄌ
@mini273
Sun, Oct 20, 2024 11:47 AM
目前是身體要放輕鬆、還有進刃拉長，然後放心的站在右邊（水壺想像練習）
ㄇㄌ
@mini273
Sun, Oct 20, 2024 12:24 PM
Tips and tricks on how to get your Axel in Figure Sk...
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華爾滋+轉一圈練習 & back spin & eagle
不過我覺得這個動作很有趣，之後自己溜的時候可以練～
小技巧是下來的時候身體要先拉直，再轉一圈（先一圈練習）
(Me：腦袋放空到只有好厲害三個字