@vucp6 - 今天吃雞排便當，好好吃，結果3小時後，胃部脹氣還有吐，已經到了不能吃炸物的狀態了嗎？？...

自炊晚餐：
糙米飯
味噌蔬菜：玉米筍、紅蘿蔔。
醬油洋蔥油菜
巧克力布丁：動物性鮮奶油、100%黑巧克力粉、雞蛋、飲用水、一茶匙糖。
意外獲得外食生乳捲🏵️

電鍋外鍋跟內鍋水比例一整個隨便。反正是自己要吃的。
沒有凝固w雞蛋3顆、外鍋8分滿水太少了嗎？

逛街找晚餐靈感，找到一個成分很單純的鮮奶油

總統牌動物性鮮奶油UHT CREAM 35.1% | 聯馥食品股份有限公司 Gourmet

品牌名真有趣w

昨天半自炊晚餐：
起司豆芽菜
烤香料起司豬肉
受贈外食牛角麵包、珍珠冬瓜茶。

第二次調整還是失敗的布丁

@vucp6 - 自炊晚餐： 柴魚片海苔片麵條 皮蛋洋蔥：黑芝麻 加一顆雞蛋，再蒸一次昨天的巧克力布丁