表妹ベッドでゴロゴロします
@tsaitsaiwendy
Tue, Oct 15, 2024 10:20 AM
因為平常的有氧影片有點膩了，就點了這個，想說25分鐘還可以
REGGAETON / DEMBOW WORKOUT | 25 MINUTES | No equipme...
掰噗~
@baipu
好奇
Tue, Oct 15, 2024 10:20 AM
哪一位聰明的人來回答一下吧?
表妹ベッドでゴロゴロします
@tsaitsaiwendy
Tue, Oct 15, 2024 10:21 AM
影片是22分鐘，開頭還在講話，想說這個很偷懶了吧，結果！！！結果！！！
表妹ベッドでゴロゴロします
@tsaitsaiwendy
Tue, Oct 15, 2024 10:22 AM
這是我平常運動速度的2.5倍吧！！！才影片的8分鐘我就一直去點還有多久了！！！
表妹ベッドでゴロゴロします
@tsaitsaiwendy
Tue, Oct 15, 2024 10:23 AM
不過整體節奏感很快就不錯，知道動作的話流汗效果也很好
表妹ベッドでゴロゴロします
@tsaitsaiwendy
Tue, Oct 15, 2024 10:23 AM
跟朋友推薦的時候她跟我說：千萬要不要點黑人女孩的影片，會懷疑人生的
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