treads上有人一天發一則健康餐的照片
然後他每天吃的餐都好像
雞胸、炒蛋、櫛瓜、菇類、玉米筍、綠花椰菜
變化就是雞肉有時換成魚或蝦
炒蛋換水煮蛋
綠花椰菜變炒青菜
我一路往前滑了70幾天
天天都有櫛瓜都超像
好厲害