煙燻糰
@doris8884
Fri, Oct 11, 2024 5:58 AM
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昨天去體驗空中瑜珈
光是前面的拉伸就痛爆
脫離學生時代,筋骨真的越來越硬了
但最後的上縄動作好玩,坐在繩上平衡有種莫名的爽感
昨天坐在那邊觀摩的時候,想了一下空瑜練起來能應用在什麼地方?
爬山綁繩掉下去的時候可以花式爬起來
世紀醋桶|灰灰
@romano97408
Fri, Oct 11, 2024 6:52 AM
感覺很好玩
煙燻糰
@doris8884
Fri, Oct 11, 2024 7:40 AM
世紀醋桶|灰灰
: 我可能要練一陣子才能有理想的蜘蛛人效果
在繩上真的做什麼動作都要出力,除了躺下
胖丸子
@s904772000
Fri, Oct 11, 2024 9:49 AM
飛天大團
煙燻糰
@doris8884
Fri, Oct 11, 2024 11:17 AM
胖丸子
: 盪鞦韆真好玩(
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昨天去體驗空中瑜珈
光是前面的拉伸就痛爆 脫離學生時代,筋骨真的越來越硬了
但最後的上縄動作好玩,坐在繩上平衡有種莫名的爽感
昨天坐在那邊觀摩的時候,想了一下空瑜練起來能應用在什麼地方?
爬山綁繩掉下去的時候可以花式爬起來在繩上真的做什麼動作都要出力,除了躺下