羽澄✧娃口大爆炸
【廢】沒請假連休,上班發個廢噗
羽澄✧娃口大爆炸
這陣子有去公司樓上的健身房上教練課,一星期一次,教練說建議戒糖跟少吃油炸,覺得真的好難 因為胃不好其實已經算是比較少喝手搖了,但早餐店的飲料有時候喝無糖真的上班沒動力(乾 早餐店油炸物也比較難避 外食族ㄉ困擾
羽澄✧娃口大爆炸
而且我對食物比較有堅持,也沒有辦法一直吃一樣的東西會發瘋,例如只吃茶葉蛋或雞胸肉
羽澄✧娃口大爆炸
之前有一陣子有試著早餐吃茶葉蛋過但太痛苦ㄌ放棄(乾
羽澄✧娃口大爆炸
有時候就覺得有努力維持身材的人真的就是比我們有毅力才能瘦
羽澄✧娃口大爆炸
現在就呈現一個比較佛系的狀態,狀態好能不吃糖或炸的就不吃,不行也不勉強
羽澄✧娃口大爆炸
太逼迫自己維持那個狀態,大概也無法維持一輩子 那樣感覺更不健康
羽澄✧娃口大爆炸
是說這星期買了一個很貴的LED化妝鏡,但拿到照的時候就一直覺得鏡子左半會怪怪的,不知道是不是鏡子有不平,照著看左眼會有點暈眩,本來在想說要不要換貨,但因為博客來只能退貨,後來先聯繫鏡子廠商的客服,他一直請我試試是看能不能拍出那個怪怪的感覺 但就是會不舒服用拍的也拍不出所以然阿
羽澄✧娃口大爆炸
剛剛想說算了直接退貨好了 照起來就不舒服還很貴我為啥要忍受(乾
羽澄✧娃口大爆炸
回到健身話題(? 前天上課才跟教練聊到,教練比我小8歲,好年輕 本來以為比我小一點而已 真的是老ㄌ(欸
羽澄✧娃口大爆炸
是說下星期ちいかわ的兔兔抽抽 有點想抽 但娃口真的已經滿到有點可怕的地步 因為放在書櫃上 那天睡覺睡到早上有兩隻掉下來打到我真的驚醒(乾
M a y u m i
樓上就可以健身好方便,真不錯👍
羽澄✧娃口大爆炸
M a y u m i
: 對啊!雖然比較像是附設的設備很少 但夠近下班就可以去比較方便,想說就試試看