開始戒精緻甜點和手搖飲，已經持續半年多了，現在對甜點和手搖飲比較沒那麼大的慾望 (๑•̀ω•́๑)現在就偶爾吃個一次。

餓了就要吃! 渴了就要喝!

好有毅力

咕嚕咕嚕碰！(ﾟ ∀ 。) 醨 : 之前量身體數值，體脂肪重太高了，就決定開始減少吃精緻糖。