鳥琦
@Birdwide
Sun, Oct 6, 2024 12:26 AM
Sun, Oct 6, 2024 1:02 AM
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Haowei (@hw_chien) on X
分享推特看到的好東西
也順便推薦一本書
大人的青春，就該好好揮霍：不再窮忙，擁有富足

現代人總是很忙碌
你的身邊一定也有這樣的朋友
總是覺得時間不夠用
明明很努力了事情卻總是做不完
也許重點不是要更多的時間
而是對於想做的事做篩選
什麼是真正對你重要的事

下收
鳥琦
@Birdwide
Sun, Oct 6, 2024 12:27 AM
靜下來
真心地問自己
用心去感受
那個真正對你重要的事
說不定
你會發現有很多事其實沒有那麼重要
鳥琦
@Birdwide
Sun, Oct 6, 2024 12:28 AM
Sun, Oct 6, 2024 1:01 AM
如果即便做了這個問答
還是覺得真的這些事都很重要怎麼辦
人生的確會有某些時期碰上這樣的情況
但是依舊可以為自己創造出一些空間
而不是時間
鳥琦
@Birdwide
Sun, Oct 6, 2024 12:28 AM
我這邊使用了"空間"這個詞
或許習慣鳥琦分享的人會感覺不只看過一次
鳥琦
@Birdwide
Sun, Oct 6, 2024 12:29 AM
Sun, Oct 6, 2024 12:29 AM
當然不是說你不能學習一些時間管理技巧
或是想辦法讓自己更有效率
但是自己創造一些思緒跟情緒的空間
往往會讓你更有效率
就像轉貼的這篇文的方法
就是很好的方法
鳥琦
@Birdwide
Sun, Oct 6, 2024 12:29 AM
Sun, Oct 6, 2024 12:29 AM
他並沒有教你如何更有效率
或是如何獲得更多時間
而是深入內在
處理自己這個被時間不夠用，事情做不完而感到焦慮的自己
處理這個壓力
釋放一些根本不需要做的事
放過這個跟不上世界的自己
鳥琦
@Birdwide
Sun, Oct 6, 2024 12:30 AM
這個世界的步調
真的太快了
跟不上也是正常的
也是沒關係的
我這邊提供一個方法
也許會比較極端一點
鳥琦
@Birdwide
Sun, Oct 6, 2024 12:30 AM
做一個死亡冥想
想像如果你的生命到明天就會結束了
如果你只剩一天可以活
鳥琦
@Birdwide
Sun, Oct 6, 2024 12:31 AM
什麼事對你來說還是重要的
鳥琦
@Birdwide
Sun, Oct 6, 2024 12:31 AM
什麼人對你來說還是重要的
鳥琦
@Birdwide
Sun, Oct 6, 2024 12:31 AM
做這個冥想，或許會有很強烈的體驗
鳥琦
@Birdwide
Sun, Oct 6, 2024 12:31 AM
或許會有一些答案的
腐海一粟◭天羽鹿華
@yxu101
Wed, Oct 9, 2024 4:38 AM
Namaste
鳥琦
@Birdwide
Wed, Oct 9, 2024 3:00 PM
腐海一粟◭天羽鹿華 :
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