睡前經歷一連串很可怕的生理現象，當時只要有一點點不好的念頭，身體就會跟著起舞，例如感覺自己好像開始過度呼吸了，呼吸就會變得紊亂，怕自己心悸，心跳就會變得很大聲。也不知道怎麼睡著的，蠻不安心的。