他們要的真的不是 SAFE & SOUND ，
只是要 SOUND

當面臨得不到的目標、不幸福的親密關係、孤獨的處境，或挫折與打擊時，人們在「自我厭惡」中反而能獲得一種「希望感」，那就是「當我變得足夠好了，一切也都會變好的」。換句話說，他們以自我厭惡的方式，逃避了人生中必須要面對的失望和遺憾 —— 真相是，即便我們足夠好，有些事情也不會好的。但這沒關係。

人生就像一場遊戲，充滿挑戰但也很精彩汪 ╰(*°▽°＊)╯