詠Yong勇@狗狗戒斷症
@changayong
Wed, Oct 2, 2024 1:28 AM
Wed, Oct 2, 2024 11:56 AM
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【廢/食譜】
鹽烤杏鮑菇蛋三明治
(杏鮑菇處理)
◎
材料
:
杏鮑菇1~2朵、鹽巴適量。
◎
步驟
:
把杏包菇縱剖成片,厚度大概0.5~1公分。將菇排開放在煎鍋(不必加油,建議先預熱),再撒上一點鹽,用中小火煎到菇出水,並待菇汁烤乾即可。
※也可以用氣炸鍋或烤箱,200°C烤10~15分鐘。
※出水後的菇其實就能吃了,而且那個菇汁很好吃。
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鹽烤杏鮑菇蛋三明治
(杏鮑菇處理)
◎材料:
杏鮑菇1~2朵、鹽巴適量。
◎步驟:
把杏包菇縱剖成片,厚度大概0.5~1公分。將菇排開放在煎鍋(不必加油,建議先預熱),再撒上一點鹽,用中小火煎到菇出水,並待菇汁烤乾即可。
※也可以用氣炸鍋或烤箱,200°C烤10~15分鐘。
※出水後的菇其實就能吃了,而且那個菇汁很好吃。