上禮拜開始飲控跟每天做一點點運動了
雖然真的只有做一點點運動，但目前下來掉了3公斤，還是蠻振奮人心的

現在就是希望體脂也能降下來
看年底能不能把兩年來胖的10公斤減掉

好棒

我也覺得我好棒 目標是要能夠塞進去之前買的長裙！！！