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戒糖互助會營運中
戒糖Day4

戒糖
戒甜食
戒糖互助會
一起來戒糖吧

讓我們一起抵抗糖的誘惑

在這裡歡迎大家一起參與,讓我們統計自己可以戒糖幾天
底下留言自己戒糖幾天,分享自己今天喝了多少水

有沒有成功抵抗甜食的誘惑並分享戒糖帶來的改變
如果不小心攝取糖分了~可以留言告解 搜尋#戒糖互助會 tag就可以找到我們
mule8457
今天第二天 被請了微糖綠茶沒注意
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mule8457: 那就多喝點水吧
被請的太難防了
pomelo2665
昨天吃了豆花今天重回D1
目前才喝300cc水而已好少(咪敲打)
午餐吃健康餐盒,等等餐後去散步
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昨天太忙忘了,喝了3500ml的水,還有一杯黑咖啡
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