好不容易覺得精神比較穩定，這幾天開始自主停藥，入睡和起床狀況都不錯但一直做惡夢

我知道有種說法提到夢境是人在整理潛意識的恐懼和創造應對空間，確實也夢到很多酷東西，但負面的部分不知道該怎麼應對

惡夢……！

負面兔兔 : 就是夢到恐怖的內容和討厭的人，不過醒來之後想到現實很平和，一比較之下突然就覺得很安心

好險那些只是在夢裡！

討厭和害怕的人事物在現實中都沒有發生，是好事