沒在工作的時候最重要的事情是什麼呢，我終於發現了，就是整頓身體... (望著自己那沒轉好的自律神經)

最近卯起來看一堆教放鬆自律神經或是伸展肩胛骨、按摩腹部舒緩腰壓或髖關節等科普影片