要開始體驗飲食控制
習慣上7點開始每10分鐘訂一個鬧鐘然後8點起床
今天關掉鬧鐘之間醒醒睡睡就記得自己已經有五次作夢
內容都是到了公司發現忘記量體重、吃東西忘記拍照或是到中午準備吃午餐了但是發現自己忘記吃早上的藥
醒來按掉鬧鐘還要提醒自己還沒開始還來得及量體重

原來如此