Aither 埃忒
@aither
Mon, Sep 16, 2024 10:18 PM
最近自己有許多應該的想法：我應該在噗浪的公開噗上呈現我能力比較好的一面、我不應該讓討厭我的人看到我的弱點、我不應該把卯迷的狀況紀錄在公開頁面、我應該要繼續對抗著我不認同的價值觀、我應該要照顧好卯迷，滿足她的需求、我應該要符合別人對「好」的想像
埃忒日常
Aither 埃忒
@aither
Mon, Sep 16, 2024 10:19 PM
但或許跟之前一樣把我們生活的起起伏伏紀錄在公開頁面也沒什麼不好，只要卯迷同意其實就沒什麼問題，只是我有太多的小劇場
Aither 埃忒
@aither
Mon, Sep 16, 2024 10:21 PM
最近有在考慮要不要把友限噗的內容改回放在公開噗，因為我其實還是蠻喜歡在公開頁面紀錄的感覺，這讓我覺得自己的起起伏伏是自然的、即使跟卯迷吵架也有許多可以思考的地方，而不是討厭不完美的自己並遮掩起來
Aither 埃忒
@aither
Mon, Sep 16, 2024 10:26 PM
原本把部分內容鎖起來，是因為覺得在某些噗浪好友的帳號面前講我真實的想法不太好，他們不見得願意知道我的想法，甚至是希望我認同他們的。不過後來發現噗浪的友限內容一旦排除的帳號太多似乎會引起大亂，某些人也因此知道了我鎖起來的內容，就覺得沒鎖起來好像也沒差⋯⋯？
Aither 埃忒
@aither
Mon, Sep 16, 2024 10:28 PM
Mon, Sep 16, 2024 10:28 PM
另一個原因，是發現信任的朋友裡似乎有人私下把我友限的內容擷取出去，讓已經刪好友的人在其他平台對我做文章，用去掉脈絡的方式講我不好，那麼是不是以後我仍然把對於事情的各種想法放回檯面上直接讓大家檢視更好呢？
Aither 埃忒
@aither
Mon, Sep 16, 2024 10:34 PM
Mon, Sep 16, 2024 10:35 PM
感覺在自己參加與台灣主權、台灣民主有關的社運活動後，身邊一些人跟我的感覺像第五縱隊、PRC代理人的下線或被洗紅的人。他們會試圖告訴我中國短時間內不可能攻打台灣、柯文哲多好、蔡英文多爛、告訴我一些「機密」。我感覺他們想以某種方式博取我的信任、希望我相信柯文哲和中國，但是其中帶著的企圖心聞起來又不是純粹的小草
Aither 埃忒
@aither
Mon, Sep 16, 2024 10:38 PM
然後我發現之前覺得很棒的太陽花醫療團似乎沒有卯迷告訴我的那麼理智，大家給我的感覺是熱血的，但在遇到某些情況時會出現醫療人員之間互相不尊重專業、想展現自己聰明（但其實有問題）的想法。我也從中感覺到有團體內的鬥爭存在，並不是如一開始我所以為的那麼和諧
Aither 埃忒
@aither
Mon, Sep 16, 2024 10:43 PM
另一個我自己後來想一想不太舒服的地方是，醫療團裡面的其中一位男性朋友出於好意為卯迷訂製榻榻米並親自從台北開車送來我家
他送東西我很感動，不過他來拜訪的時候卯迷正巧在上班，他順勢提及「你之前在群組提到卯迷的問題包括性功能障礙，那你怎麼解決？」然後從這個話題延伸出他當天帶著的意圖：想看我的胸部、摸我的胸部、跟我打砲，我覺得這樣的盤算其實在吃我豆腐，我不喜歡
Aither 埃忒
@aither
Mon, Sep 16, 2024 10:45 PM
Mon, Sep 16, 2024 10:46 PM
雖然太陽花醫療團先前有幾個人告訴我如果照顧卯迷的壓力太大可以跟他們講，但他們除了突然把我踢掉之外，在我被踢出群組後也沒有人來關心我，這讓我懷疑他們之前的互動是不是只是演的，或帶著某種目的。卯迷聽到沒有人來關心我，而且是一個都沒有的時候很傻眼，我猜這跟她過去一直信任的醫療團其實不一樣吧？
Aither 埃忒
@aither
Mon, Sep 16, 2024 10:50 PM
Mon, Sep 16, 2024 10:50 PM
另一個我覺得可能是團體內政治問題的部分，則是卯迷之前在團體內算一個大家信任的人，不過大家在知道她遇到一些困難、身體變差後雖然有看起來關心的行為，但言語中也帶著許多貶低她人格與功能的發言
我不知道這算不算帶風向，但就有人開始說卯迷有譫妄（但心理師說譫妄其實不好判斷）、有人說卯迷在幻想、有人說卯迷應該被關進病房等等
現在這樣記錄下來，其實這群人的發言跟過去社會把他們試圖把自己覺得有疑慮、不喜歡的人關進精神病院類似
Aither 埃忒
@aither
Mon, Sep 16, 2024 10:52 PM
Mon, Sep 16, 2024 10:54 PM
卯迷的精神科醫師，而且是主任等級的醫師，之前就判斷卯迷不需要住院，但是一狗票牙醫、護理師或外科醫師覺得應該要把卯迷關起來，這很難讓我不聯想到是在霸凌或打壓卯迷
Aither 埃忒
@aither
Mon, Sep 16, 2024 10:55 PM
卯迷固然有她的議題或問題存在，但這些議題和問題並不是合理化自己霸凌別人、打壓別人的藉口
Aither 埃忒
@aither
Mon, Sep 16, 2024 10:57 PM
維基百科：
❝霸凌（英語：Bullying），指的是一種長時間持續的與當下立即發生的、並對個人在心理、身體和言語遭受的攻擊，且因為霸凌者與受害者之間的權力或體型等因素不對等，而不敢或無法有效的反抗。霸凌的霸凌者可以是個人，也可以是群體，透過對受害人身心的壓迫，造成受害人感到憤怒、痛苦、羞恥、尷尬、恐懼、以及憂鬱。❞
Aither 埃忒
@aither
Mon, Sep 16, 2024 11:00 PM
如果從這個定義看起來，卯迷其實因為她的狀況受到霸凌了
Aither 埃忒
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Mon, Sep 16, 2024 11:05 PM
我在被踢出群組前，曾在諮商後留言告訴大家如何陪卯迷走過困境、專業人士的建議是什麼，但是就我聽到卯迷傳送的語音輸入訊息，與他跟太陽花醫療團成員的其他群組內容看起來，他們仍然沒有改變對卯迷不合理的期待，也曾威脅卯迷如果沒有變成他們喜歡的樣子，就不讓卯迷參與某些活動
Aither 埃忒
@aither
Mon, Sep 16, 2024 11:09 PM
前幾天我問卯迷「妳從S醫生跟V護理師身上感受到多少壓力？」她說滿分10分的話S帶給他4分的壓力、V帶給她6分的壓力，也提到這些壓力導致她最近憂鬱的情緒增加。而這還是我所知道的一小部分，我不知道S和V持續了這些行為多久、程度多深，也不知道是不是有其他人加入他們的行列
Aither 埃忒
@aither
Mon, Sep 16, 2024 11:14 PM
雖然S和V曾經幫助過我，但我不喜歡他們過度要求卯迷、以卯迷感受到壓力且不具同理心的方式跟卯迷互動。我曾在刪除V好友後的私噗內抱怨過、崩潰過，說覺得S死一死算了，然後V不知道透過我友列的哪位內賊得到了這個資訊，在沒有前後文的情況下在一個Messenger群組內說我詛咒S去死，發表各種批評我、貶低我的發言
Aither 埃忒
@aither
Mon, Sep 16, 2024 11:16 PM
因為這樣的事情，我覺得之後我對身邊人事物的相遇、事件、爭吵等等，或許還是公開發表比較好，至少身邊其他人想知道我這裡的脈絡時有跡可循，而不是V或誰透過我友列的內賊截圖，用他扭曲的說詞散佈他想要別人相信的事情
Aither 埃忒
@aither
Mon, Sep 16, 2024 11:21 PM
順便記錄一下V人際互動上的手法好了：
在認識初期，他會表現出幽默感、傾聽我的煩惱、告訴我「就算你跟卯迷分手了，你也不用退群組」，給人一種「我支持你」的感覺
但是過了一陣子，當我的反應不是他喜歡的之後，他就突然把我跟卯迷踢出群組，我問他是什麼原因讓他這麼做？他已讀不回
Aither 埃忒
@aither
Mon, Sep 16, 2024 11:23 PM
因為覺得他的行為讓我感到不舒服，我後來退掉許多有他的群組，包括我跟卯迷還有他的三人群組。結果某一天他突然把我拉回三人群組，第一句話就是「你難道沒想過你為什麼被踢出去嗎？」這句話和後續的語氣都讓我感到不舒服、具有攻擊性，我不想跟他吵，所以直接退出群組，然後他就退掉其他他參與的群組
似乎也是在這之後，他開始在S跟卯迷在的三人群組開始說我的壞話
Aither 埃忒
@aither
Mon, Sep 16, 2024 11:24 PM
這種先給甜頭、誇獎你、肯定你、安慰你，你不順從他就把你踢出團體、孤立你，並且開始在他的親友面前說你壞話的手法跟BDSM活動主辦人I類似
Aither 埃忒
@aither
Mon, Sep 16, 2024 11:27 PM
Mon, Sep 16, 2024 11:28 PM
S和V他們似乎想把太陽花醫療團的人拉一拉，籌組一個民間醫療組織，不過就我對他們的觀察看下來，如果他們是以這種手法做事情的，那麼這個醫療組織大概很難辦得好，因為裡面會充滿鬥爭、打壓、小圈圈、排擠、不舒服的權力關係、醫療人員無法互相尊重彼此的專業，甚至會有霸凌產生
Aither 埃忒
@aither
Mon, Sep 16, 2024 11:33 PM
Mon, Sep 16, 2024 11:34 PM
我認為太陽花醫療團中某些人宣稱卯迷有譫妄、幻想、妄想、應該被抓去醫院關、不服從自己就無法參與某些行動的發言，可能屬於言語霸凌：
❝散播關於某人的謠言或謊言、威脅某人❞
Aither 埃忒
@aither
Mon, Sep 16, 2024 11:34 PM
莫名其妙把人踢出群組的行為可能涉及關係霸凌：
❝關係霸凌在年紀較小的人，尤其女孩子之間，尤為常見，社會排斥、排擠他人（像是故意冷落、忽視或讓人覺得自己被遺漏掉等等各種讓人「被塑膠」的行為）是關係霸凌最常見的形式之一。霸凌加害者會利用關係霸凌來改進自己的地位以及控制他人；此外，和顯而易見的肢體霸凌不同的是，關係霸凌並不明顯，且人們往往需要經過一段很長的時間才會注意到關係霸凌的存在。❞
Aither 埃忒
@aither
Mon, Sep 16, 2024 11:37 PM
多人對卯迷的貶低，可能涉及集體霸凌：
❝集體霸凌指的是多於一個人欺負一個或多個受害者的行為。❞
❝和個體霸凌一樣，集體霸凌可以發生在諸如家庭、同儕團體、學校、職場、鄰里、社區或網路等各種場合，在職場上，一個人的同事、上司或下屬等，可能會聯合起來，透過造謠、影射、恐嚇、羞辱、抹煞貢獻以及孤立等方式，逼迫這人離開崗位。而這詞也可用以指稱任何惡意、未必和性相關、未必和種族相關、一般性的騷擾。❞
Aither 埃忒
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Mon, Sep 16, 2024 11:38 PM
至於形式，或許可以稱之為網路霸凌：
❝隨著科技進步，即時通訊軟體、網路論壇、BBS、部落格等交流平臺也成為言語霸凌事件的發生場所，霸凌者藉網路或電信設備以文字和多媒體長期且反覆地攻擊、騷擾或欺負受害人，稱為網路霸凌（Cyberbullying）。❞
Aither 埃忒
@aither
Mon, Sep 16, 2024 11:42 PM
❝從事霸凌行為的人，透過對受害者們身心的壓迫，讓受害者們感到憤怒、痛苦、羞恥、尷尬、恐懼、以及憂鬱；霸凌對受害人造成的後遺症相當多，通常會造成受害人心靈創傷、扭曲，也會造成受害人課業成就低落、人際疏離，甚至有可能逼迫受害人產生報復性攻擊行為，或使受害人轉而欺負他人，其他後遺症則包括逃家、逃學、出現慢性疾病、自殺和飲食不正常等行為等等，並且會造成自尊降低、時常焦慮不安、悲觀思維與高度渴求關懷心理。❞
Aither 埃忒
@aither
Mon, Sep 16, 2024 11:43 PM
❝有時攻擊者或第三方可能會指責受害者個性軟弱、不擅處理人際關係或得罪加害者；或認為受害者自己品行不佳，或有嚴重脫軌的行為，或受害者自己也在欺負他人，因此活該受霸凌，甚至可能還會說幫助受害者說話的第三方不了解受害者的行為問題有多嚴重等等。而這些都可能會對受害者造成二度傷害；而指責受害者本身，也被認為是一種霸凌。❞
Aither 埃忒
@aither
Mon, Sep 16, 2024 11:44 PM
❝在一個對美國紐約州九到十二年級的學童的報告中，比起未曾受霸凌所害的人，霸凌受害者更可能出現憂鬱症和心理壓力，不論對男生或女生，所有形式的霸凌遭遇都與憂鬱症相關，即使兩年後亦然，在原先研究之後兩年的一項後續研究顯示，受霸凌所害的人，其憂鬱症和自殺傾向依舊高於未曾受霸凌所害的人。❞
Aither 埃忒
@aither
Mon, Sep 16, 2024 11:47 PM
最近我觀察到卯迷特別憂鬱、想自殺，她主要是說健康問題讓她想早點解脫，但我擔心S帶給她4分的壓力、V帶給她6分的壓力，以及其他人對她疾病與壓力的不理解甚至是疑似霸凌的行為是加重她憂鬱的原因
Aither 埃忒
@aither
Mon, Sep 16, 2024 11:49 PM
❝比起旁觀者、霸凌受害者、或同時是受害者與加害者的那些人，純粹的霸凌加害者往往更受同儕歡迎，而且比起受害者，純粹的加害者長大後更受歡迎、也有更多的性遭遇，而霸凌行為本身可能使得他們更受同儕歡迎；霸凌本身被視為是一種應該制止的惡行，但在實務上霸凌也是一種非常成功的人際技巧。❞
Aither 埃忒
@aither
Mon, Sep 16, 2024 11:51 PM
❝針對由所謂的自戀狂、權謀傾向以及心理病態這三種彼此相關的人格特質構成的黑暗三角人格的研究顯示，這些特質較強的人更可能從事霸凌行為，而這也顯示了這些特質較強的人他們厭惡他人的傾向。❞
Aither 埃忒
@aither
Mon, Sep 16, 2024 11:52 PM
❝從事霸凌行為的人，可能在事實上藉由欺負他人，將自己脆弱的一面投射到他人身上，盡管霸凌加害者對他人的詆毀，通常都針對受害者，但這類言行真正的來源幾乎總是加害者自身的不安全感或心理脆弱的一面。這種用以取代負面情感的侵略性的投射，可出現在任何層面上，大凡一個人小至個人人際關係，大至國際政治和武裝衝突等的各種表現，都有可能是這種投射的結果。❞
Aither 埃忒
@aither
Mon, Sep 16, 2024 11:53 PM
❝霸凌通常是反覆性的，且常由相對受害者而言權力更大的人所發動。❞
Aither 埃忒
@aither
Mon, Sep 16, 2024 11:54 PM
❝越來越多的研究顯示，霸凌和情商間呈現相關，在2008年的一篇文章中，約翰·梅爾等人將情商給定義為「準確感受情緒、利用情緒輔助思考、理解情緒，以及管理情緒的能力」，而情商被認為是情緒和認知過程的混合。研究顯示，較低的情商和霸凌呈現正相關，情商較低的人，更可能成為霸凌的加害者，也更可能成為霸凌的受害者，也就是說，在一個人霸凌他人的傾向以及成為霸凌受害者的傾向當中，情商都扮演著重要的角色；而由於情商具有可塑性之故，因此情商教育或許能大幅改進對霸凌行為的預防和介入。❞
Aither 埃忒
@aither
Mon, Sep 16, 2024 11:55 PM
剛好最近我跟卯迷觀察到V有管理情緒能力較差的問題，包括溝通時教具攻擊性的用詞、語氣與莫名的高姿態來說有這樣的傾向
Aither 埃忒
@aither
Mon, Sep 16, 2024 11:56 PM
❝另外，面對霸凌行為，旁觀者的角色很重要，旁觀者的不作為，基本上就是鼓勵霸凌，反之旁觀者的介入，哪怕只是稍微的介入，都能減少霸凌。❞
Aither 埃忒
@aither
Mon, Sep 16, 2024 11:56 PM
❝更糟的是，有時權威人士會支持實行霸凌的人，使得霸凌行為得以持續，並加劇受害者受到孤立和成為邊緣人的狀況。❞
Aither 埃忒
@aither
Tue, Sep 17, 2024 12:01 AM
雖然Wiki 頁面上顯示「此條目可能包含不適用或被曲解的引用資料，部分內容的準確性無法被證實。」但至少提供了一些基礎，我想要在諮商時跟心理醫師討論看看
Aither 埃忒
@aither
Tue, Sep 17, 2024 12:02 AM
同時我也擔心，目前我跟卯迷的關係不穩定，來自於她承受了過多的壓力、憂鬱、健康問題；我則是有照顧她到崩潰、憂鬱的傾向，這可能導致我們互相傷害
Aither 埃忒
@aither
Tue, Sep 17, 2024 4:10 AM
如果外科醫生或護理師懂精神科的專業，那讓他們開藥諮商就好啦，問題是他們不會
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最近自己有許多應該的想法：我應該在噗浪的公開噗上呈現我能力比較好的一面、我不應該讓討厭我的人看到我的弱點、我不應該把卯迷的狀況紀錄在公開頁面、我應該要繼續對抗著我不認同的價值觀、我應該要照顧好卯迷，滿足她的需求、我應該要符合別人對「好」的想像
埃忒日常
他送東西我很感動，不過他來拜訪的時候卯迷正巧在上班，他順勢提及「你之前在群組提到卯迷的問題包括性功能障礙，那你怎麼解決？」然後從這個話題延伸出他當天帶著的意圖：想看我的胸部、摸我的胸部、跟我打砲，我覺得這樣的盤算其實在吃我豆腐，我不喜歡
我不知道這算不算帶風向，但就有人開始說卯迷有譫妄（但心理師說譫妄其實不好判斷）、有人說卯迷在幻想、有人說卯迷應該被關進病房等等
現在這樣記錄下來，其實這群人的發言跟過去社會把他們試圖把自己覺得有疑慮、不喜歡的人關進精神病院類似
❝霸凌（英語：Bullying），指的是一種長時間持續的與當下立即發生的、並對個人在心理、身體和言語遭受的攻擊，且因為霸凌者與受害者之間的權力或體型等因素不對等，而不敢或無法有效的反抗。霸凌的霸凌者可以是個人，也可以是群體，透過對受害人身心的壓迫，造成受害人感到憤怒、痛苦、羞恥、尷尬、恐懼、以及憂鬱。❞
在認識初期，他會表現出幽默感、傾聽我的煩惱、告訴我「就算你跟卯迷分手了，你也不用退群組」，給人一種「我支持你」的感覺
但是過了一陣子，當我的反應不是他喜歡的之後，他就突然把我跟卯迷踢出群組，我問他是什麼原因讓他這麼做？他已讀不回
似乎也是在這之後，他開始在S跟卯迷在的三人群組開始說我的壞話
❝散播關於某人的謠言或謊言、威脅某人❞
❝關係霸凌在年紀較小的人，尤其女孩子之間，尤為常見，社會排斥、排擠他人（像是故意冷落、忽視或讓人覺得自己被遺漏掉等等各種讓人「被塑膠」的行為）是關係霸凌最常見的形式之一。霸凌加害者會利用關係霸凌來改進自己的地位以及控制他人；此外，和顯而易見的肢體霸凌不同的是，關係霸凌並不明顯，且人們往往需要經過一段很長的時間才會注意到關係霸凌的存在。❞
❝集體霸凌指的是多於一個人欺負一個或多個受害者的行為。❞
❝和個體霸凌一樣，集體霸凌可以發生在諸如家庭、同儕團體、學校、職場、鄰里、社區或網路等各種場合，在職場上，一個人的同事、上司或下屬等，可能會聯合起來，透過造謠、影射、恐嚇、羞辱、抹煞貢獻以及孤立等方式，逼迫這人離開崗位。而這詞也可用以指稱任何惡意、未必和性相關、未必和種族相關、一般性的騷擾。❞
❝隨著科技進步，即時通訊軟體、網路論壇、BBS、部落格等交流平臺也成為言語霸凌事件的發生場所，霸凌者藉網路或電信設備以文字和多媒體長期且反覆地攻擊、騷擾或欺負受害人，稱為網路霸凌（Cyberbullying）。❞