2024／九月雜砸記 小角落紀實 日々雑々

八月

@wanxlinen - 2024／八月雜砸記 #小角落紀實 #日々雑々

今晚第一次上空瑜體適能，真的是強度很高的動作。
上課時間只有一小時然而我氣喘吁吁！
老師編的動作太厲害了！
我之前接觸的是較低的空中瑜伽，離地比較近。
這次有整個人站到掛布上，掛在上面姿態很美但核心也要夠穩健，我好喘！！！！！！！！！

最喜歡瑜珈要結束前幾分鐘的大休息，真的好想就地睡一覺。
因為整個人在掛布上翻滾了一陣，身體明天一定會各種痠痛，有點期待這樣的體感

課後去買SUBWAY晚餐回家配咖啡享用，真好吃ㄚ

@wanxlinen - #從拉斐爾到梵谷 #英國國家藝廊珍藏展 三月奇美博物館開放購票後，訂了五個月後...

這個展雖然9/1落幕了，不過心得還是請補完整一點ㄚ～不要發完照片就當結束了ㄚ！（逼自己寫作業？）

照片又傳不上噗浪ㄌ😮‍💨
傳照片這個介面時好時壞時快時慢，在某次更新過後就不再像以前一樣順暢了到底是我手機存太多照片的問題還是系統不相容的問題

@wanxlinen - 去年12月下旬開始，用噗浪手機版上傳圖片變得很慢、很容易當掉，點了要上傳的圖大...

9/3 每日感謝五件事
⒈上了難度較高（物理上也高）空中瑜珈，流很多汗

⒉ SUBWAY好吃，不過這塊香烤雞肉裡咬不下的雜質很多

⒊接納各種小不順的狀況（合十

⒋有冷氣吹（每次想到都好感謝🙏）

⒌燃香靜心😌買香買上癮，甚至買了日本香

我錯過實體索取辣台妹寫真輯了
看線上版很環保（安慰自己
辣台妹寫真輯 — The Office of Tsai Ing-wen

9/9 每日感謝五件事
⒈洗牙前醫師詢問有沒有什麼狀況，我提出在意門牙旁牙縫處的色素沈澱（醫師說那不是蛀牙🦷），於是立刻幫我處理🥹洗牙再約！

⒉終於買到月刊少女野崎同學15集一般版！就是要收這系列的封面～

⒊要泡泡麵的熱水裝好快煮壺忘記按加熱，因水量不多沒注意壺身有無加熱後的溫度，直接倒到碗裡🤪得到一個今生初體驗，二十年前這樣的笨事還可以發批踢踢笨板～

⒋續上，並沒有覺得這情況太糟，改用快煮鍋加熱就好了～應變能力真好的我

⒌柯南電影馬拉松！2010年後的好幾集都沒有印象，回想起來是媽那年生病開刀，後來我們車禍休養，隔年我出國。
現在能一起在串流平台收看柯南電影真幸福ㄚ☺️

9/16 每日感謝五件事
⒈例行洗牙保養檢查，謝謝我的牙醫師總是給予患者信心，牙齒狀況持續維持得不錯真是太好了🥹我會持續珍惜愛護我的牙齒們，希望年紀大了仍可以靠我的牙齒咀嚼品味喜歡吃的食物。

⒉協助長輩報名繳費線上課程的費用全額拿到了🥹

⒊偶爾有效率的自己很棒👍

⒋回顧Chester在的LINKIN PARK，感謝我的生命一直擁有你的歌聲陪伴。

⒌吃到好吃的芋頭酥，裡面包的麻糬跟芋泥真好吃😋

我推的孩子第二季好看～
舞台劇篇好精彩！

NAKANO🇯🇵中野製藥 Settle 森萃極淨乾洗噴霧

乾洗髮是這麼神奇的產品嗎好酷！
有時真的好懶得洗頭ㄚ！！！

9/20 每日感謝五件事
⒈爸外帶買回很好吃的だし玉子焼き，醬汁、蘿蔔泥、青蔥細絲的搭配真美味，好捨不得吃完🥺

⒉面對了最近讓我很焦慮的狀況，勇敢表達提出要求，希望能得到合理的回覆。

⒊絕讚回顧柯南動畫版，感謝網路都有索引可看，串流也有上架多數集數，可以選擇想看的劇情角色登場的集數～

⒋很開心我有新的推了，赤井秀一！！！

⒌前幾天洗牙回來後養成用餐完立刻清潔牙齒並刷牙的習慣，感謝我的牙齒整體是健康整齊的

9/21 每日感謝五件事
⒈花了點時間確認排課時間，與老師周旋於討論確認彼此可以的時間，老師的回應表達出底限與直白沒有在跟我客氣，當下我有些招架不住，但在過程中我意識擴展，我很棒

⒉哭一下流動自己後，一邊把事情解決。

⒊前幾週的週六晚上都在看momo親子台播的柯南電影，今天轉換心情看出川充電（歐兜邁冒險趣），得到了小小的療癒

⒋看到大谷翔平的目標成就表，希望我也能列張自己的表、穩定邁向目標

@wanxlinen - 日推看到這位家長分享國中孩子的道德課本，為了實現夢想是第一課，主要是講大谷翔平...

⒌認真面對並做好眼前的每一件事，並保持下去。

靈魂的線

9/25 每日感謝五件事
⒈本期發票中獎！！！

⒉謝謝自己持續用心維持部分家中環境的清潔，像日課般每天為家電進行擦拭，造福的是住在裡面的人

⒊今年開始對香有回應的自己

⒋睡前與媽媽聊近日我所卡住的情緒感受，謝謝媽媽陪談。

⒌抽日本神諭占卜卡抽到象徵意涵很棒很對應當下的卡

調頻，持續調頻。