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每日喝水大挑戰Day15

因為發覺每天喝的水不足1公升所以為了健康來開這個挑戰
規則:從每日中午12點開始計算 每三小時要喝足600毫升 到隔日凌晨兩點截止(共14小時大約一日喝2800毫升)
懲罰:假如每3小時沒喝足600毫升就記違規一次 每十次就抽一次噗幣

希望各位旅人可以每三小時提醒噗主一次 感謝大家 我會努力喝水的

違規次數(8/10) 今日水量(2400/2800)

每日喝水大挑戰
ಠ_ಠ - 每日喝水大挑戰Day14 因為發覺每天喝的水不足1公升所以為了健康來開這個挑戰 規則:從每日...
olive2305
喝水水先來佔位
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olive2305: 你先喝一瓶 咪先休息
alpaca8424
還以為噗主睡著了!
onion4770
喝水
soup5573
室內操課飲水三百cc
orange6751
喝水水 話說有吸管的話比較容易喝水
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alpaca8424: 醒了
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onion4770: 等下
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soup5573: 室內躺床不必喝水
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orange6751: 如果是我我會覺得寶特瓶比較容易喝水 感覺就像是喝飲料一樣
soup5573
ಠ_ಠ: 那就不要喝水違規記點吧
orange6751
一般不是都比較喜歡手搖嗎?寶特瓶類型好少見
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soup5573: 最近也有這麼想 違規記點就好像是為了喝而喝一樣
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orange6751: 都喝汽水茶類那些
soup5573
ಠ_ಠ: 但本來就是為了喝而喝啦沒差
baboon2310
Day 14 taurus參戰
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soup5573: 但對於水量的分配就會有所差異 反而會壓秒而一次性喝下大量的水 就算是把規定時間縮短也是一樣本末倒置反而沒達到理想的狀況
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但喝水的分配度還是要慢慢去調適 找到最適合自己的分配方式就好
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baboon2310: 你不要再喝太多了
baboon2310
用吸管邊吸邊看劇馬上就喝完了
baboon2310
我的吸管杯超讚的
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baboon2310: 咪會咬吸管
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自從把金屬吸管咬爛後就不用了
baboon2310
你把金屬吸管咬爛
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baboon2310: 爛吸管
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咪還能把圓形咬成正方形
baboon2310
你還是乖乖用別的東西喝好了,雖然我用寶特瓶也差不多速度
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baboon2310: 寶特瓶口小小的可以喝很快
cod2256
來新噗報到
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cod2256: 報到喝一瓶
baboon2310
ಠ_ಠ: 報告!已喝900mL
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baboon2310: 才過兩小時而已
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去睡覺
pasta4384
打卡
cod2256
剛剛有喝哦 噗主也要記得喝
baboon2310
ಠ_ಠ: 苦瓜動口不動手,怎麼可以一直打咪 (1350mL)
crepe3962
苦瓜來喝水
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pasta4384: 打卡喝一瓶
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cod2256: 好的旅人
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crepe3962: 一起喝
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baboon2310: 太多了啦 你要睡覺等下夜尿頻繁
crepe3962
baboon2310: 喝太多啦 我睡前喝個500都會想上廁所
baboon2310
剛尿完要睡覺了,因為一直覺得很口渴才喝的,我只要熬夜就會喝很多水
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baboon2310: 那還不去睡覺
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早睡早起身體好
baboon2310
ಠ_ಠ: 你最沒資格說這話,你也快點睡
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baboon2310: 等咪吃完泡麵再說
baboon2310
還吃!小心明天水腫
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baboon2310: 還喝 小心以後水腫
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ಠ_ಠ
咪......
ಠ_ಠ
咪......咪......
lizard7417
記得喝水
orange4404
早安,起床後要喝水唷
worm8709
噗主早安,來喝水
orange6751
該喝水囉
magpie8058
早安水
cookie1619
噗主早安 喝水了
olive2305
喝水水
cod2256
喝水哦
kitty8664
早安苦瓜咪,狐寶好想喝大冰奶
olive2305
喝水水
orange6751
喝水
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一起喝水
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喝完了一瓶
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目前水量600毫升
snail9941
一起喝水
uranus8987
喝水
caviar3514
喝水
olive2305
一起喝水水
cod2256
噗主喝水哦
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snail9941: uranus8987: caviar3514: olive2305: cod2256: 喝水水
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剛剛又喝完一瓶了
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目前水量1200毫升
baboon2310
喝水 (2250mL)
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baboon2310: 太多了啦
orange6751
喝水
berry2980
喝水
baboon2310
2700mL了
kitty8664
多喝水
alpaca8424
噗主喝水了沒
cod2256
喝水哦噗主
olive2305
喝水水
cookie1619
噗主喝水
crepe3962
喝水
onion4770
喝水
cod2256
噗主記得喝水
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orange6751: berry2980: baboon2310: kitty8664: alpaca8424: cod2256: olive2305: cookie1619: crepe3962: onion4770: cod2256: 喝水
orange6751
喝水
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orange6751: 你喝了沒
orange6751
喝了 睡前睡醒都會喝
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orange6751: 很乖 然後 快去睡
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喝完一瓶了
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目前水量1800毫升
alpaca8424
噗主好棒!!我今天都在喝飲料
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alpaca8424: 欠打
alpaca8424
ಠ_ಠ: 飲料很好喝
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alpaca8424: 水更好喝
orange6751
喝完水我要睡覺了 大家晚安
ಠ_ಠ
orange6751: 晚安 快點睡
baboon2310
噗主終於醒了啊!3150✅️
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baboon2310: 不要再喝了
baboon2310
ಠ_ಠ: 熬夜尤其要多喝水,蔡依琳每天喝超過2800耶 我體重比較重要再多喝點
ಠ_ಠ
baboon2310: 好吧 但記得適可而止
cod2256
噗主喝水
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cod2256: 旅人也要喝水喔
cod2256
ಠ_ಠ: 有喝 噗主也要記得喝哦
crepe3962
噗主喝水
crepe3962
剛洗澡完 努力喝
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剛剛喝完了一瓶
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今日戰績: 2400毫升
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最近也有點感覺這個水量是否會有點過多
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感覺要整體大致上要修改一些
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今天也有人跟我說這水量也有點多了
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有稍微更改了一下計畫並且取消了懲罰機制 因為最近有感喝水是為了避免不計點才喝的有點違背當初的想法 但該抽噗幣還是會抽 有時間來看一噗抽幣
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