【Karmago】
Day 35
依次拿起書架上的書，摘錄：
第頁第句話,

BookshelfSurprise

真假!?

看到復刻商品，機器狼感覺像是回到了過去汪 (´▽｀)

《你的身心課題塔羅都知道》
Leeza Robertson著，梵妮莎譯，遠流出版
第97頁第8句話

最後兩本來介紹比較衍生的主題

第三張牌：惡魔牌

這本書是塔羅牌結合脈輪療癒的專書，如果只是想學塔羅牌的話可以略過，但如果對脈輪感興趣的話，這本我滿推的，慢慢按照書上的步驟把七個脈輪跑一遍，可以對自己有比較深的體悟

97頁是在講本我輪/臍輪的其中一個議題──歡愉

這一小節的開始，作者有先定義什麼是慾望、什麼是歡愉，
慾望是我們「希望」體驗的事物
歡愉是我們「允許自己」體驗的事物

女性，尤其是東亞女性，在對性的歡愉這一塊是受到嚴重道德約束的，當然不只性，我們在很多時候也必須壓抑自己的情緒，否則就會被指責為「沒氣質、沒教養」，也很多時候必須「大局為重」而壓抑自己的慾望，譬如最常見的，為了家庭而犧牲自己在職場上出人頭地的慾望，因此東亞的女性在處理本我輪的議題時往往會花上許多時間

這本書把七大脈輪底下又各自分出7個小分類，因此總共有49個議題，每個議題都會透過塔羅牌來解讀並分析脈輪的狀況

而歡愉這個議題所運用到的三張牌陣，
第一張牌代表慾望
第二張牌代表創意
第三張牌則固定是惡魔牌

在抽出這三張牌之後，拿起剩餘的塔羅牌，盯著惡魔牌，將注意力放在它身上同時繼續洗牌，允許自己在這個過程中對惡魔牌產生任何想法或情緒（但請不要分心），默想著「我將主動把歡愉帶進我的生活裡，請惡魔牌給我指引」，接著抽出第四張牌──代表歡愉的牌──疊放在惡魔牌上

注意，上面的節錄不是完整的療程，請不要直接照做，如果對這樣的內容感興趣的話建議還是直接買書回來看

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碎念一下，我個人並不鼓勵在網路上做什麼脈輪測驗，坦白說那個準確度並不高。脈輪也不是靠配戴水晶或是聽XX赫茲的音樂就可以調整的

阿育吠陀、瑜珈、脈輪，這三者是三位一體，相輔相成，我個人在網路上瀏覽跟脈輪有關的資訊時，如果那個網頁沒有提到運動（尤其是海底輪相關），沒有提到飲食及作息，基本上我會直接關掉網頁

身心靈身心靈，我們得先獲得身心平衡，才有辦法追求靈性，而自我覺察則是其中一個重點，覺察我們的身體、覺察我們的心靈，這是網頁測驗無論如何都無法取代的

當然網頁測驗很有趣，如果是單純好奇的話玩一下倒也是無傷大雅，但如果要認真處理自己的脈輪的話，可能就要尋求其他管道了

加入塔羅社群才知道要先處理身體健康
至今都還在摸索這部分，靈什麼的還沒開始

一直不見ㄉ脆 : 流行文化就是這樣
就像MBTI很紅但紅的不是真正的MBTI一樣，但如果只是當作聊天話題的話其實也很OK