千惠👓 | 長尾謙杜暈船期
@ENCHI0904
Mon, Aug 26, 2024 1:33 PM
1
最近很認真的事
千惠👓 | 長尾謙杜暈船期
@ENCHI0904
Mon, Aug 26, 2024 1:34 PM
保持健康（？）
為了要在大學混亂生活裡活到12月 + 要存夠錢看演唱會
於是正在實行乞丐超人ㄉ健康飲食法
千惠👓 | 長尾謙杜暈船期
@ENCHI0904
Mon, Aug 26, 2024 1:36 PM
已經超過一週都幾乎在2點左右就睡 至少有睡6-8小時
午餐晚餐都會吃但少澱粉（超不習慣ㄉ因為我前幾週都隨便亂吃）
千惠👓 | 長尾謙杜暈船期
@ENCHI0904
Mon, Aug 26, 2024 1:37 PM
前兩天的打工還附午餐和飲料
謝謝宿管阿姨問我妳是我的超人
千惠👓 | 長尾謙杜暈船期
@ENCHI0904
Mon, Aug 26, 2024 1:38 PM
還有喝水！！！我之前可以一整天都忘記要喝水
現在我一天可以喝完800cc左右（？）
少但是我在努力了
千惠👓 | 長尾謙杜暈船期
@ENCHI0904
Mon, Aug 26, 2024 1:40 PM
臉也會記得保養…吧…
運動的話我找不到時間之好睡前 但我最近常常走路（沒公車ㄉ新竹人）所以感覺運動量蠻夠？
千惠👓 | 長尾謙杜暈船期
@ENCHI0904
Mon, Aug 26, 2024 1:40 PM
下禮拜開學就可以打球了好開心
好久沒打排球了
千惠👓 | 長尾謙杜暈船期
@ENCHI0904
Mon, Aug 26, 2024 1:41 PM
每天餐錢盡量在200內（還是好多ㄛ）
之前會為了省錢一天150 但好像不太健康所以（
載入新的回覆